Sindrome del impostor

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@DANTEX

26/01/2019#N68437

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Las personas que lo padecen tienen dificultades para asumir o interiorizar sus éxitos, incluso cuando todo el mundo a su alrededor es plenamente consciente de su competencia. Esta dificultad les lleva a vivir constantemente con la sensación de que tarde o temprano los demás se darán cuenta de su (falsa) incapacidad y destaparán su verdadera realidad.

La persona se siente como un fraude, como un impostor que está constantemente a punto de ser descubierto, y cuando las cosas salen bien, tiende a interpretar sus éxitos como golpes de suerte o como el fruto de la competencia de sus compañeros o colaboradores y, como consecuencia, se autosabotea. Para que no se convierta en un mal hábito cuida tu lenguaje y olvida las palabras "simplemente" o "solo" cuando hables sobre ti y hazte cumplidos de vez en cuando. Reacciona como cuando alguien te regala algo