Teoría japonesa que ayuda a los cambios

Dos conceptos japoneses que te pueden ayudar a cambiar tu vida:

Hace un tiempo una amiga me comentó sobre un concepto japonés llamado Kaikaku, el cuál es algo así como un cambio drástico.

Similar a "tirar todo por la ventana y empezar de nuevo".

Y es algo que usualmente hacemos cuando queremos lograr algo radicalmente distinto.

En algunos casos funciona muy bien.

Por ejemplo...

...cuando queremos cortar de tajo con una situación que nos está haciendo daño.

Pero en otras ocasiones, puede no ser la mejor idea.

¿A qué me refiero?

Por ejemplo...

Como cuando decidimos que por fin vamos a empezar esa ansiada dieta, y hacemos cambios radicales en nuestro día a día.

O decidimos que vamos ir al gimnasio.

O que vamos a ahorrar el 20% de nuestras finanzas porque X o Y gurú lo recomienda.

Y empezamos a hacerlo, y al parecer, todo marcha bien los primeros días.

Pero... al poco tiempo, empezamos a regresar a nuestro "viejo yo".

¿Te ha sucedido?

Es muy probable.

Te debo confesar que a mí me ha pasado muchas veces.

Pero también hay un término opuesto para el Kaikaku.

Se llama Kaizen.

Y significa "mejora."

Verás, esto es algo que desarrollaron los japoneses, inicialmente para mejorar los procesos de sus negocios.

Sin embargo, al poco tiempo se dieron cuenta que esto funcionaba para otras áreas de la vida: tus relaciones, tu estado físico, tu salud, tus finanzas, etc.

De esto habla el libro de mi amiga: Cómo Obtener Enormes Resultados Sin Esforzarse.

Aquí puedes encontrar más detalles, por si quieres saber más de este tema:

https://gutenberg.rocks/enormes-resultados-2

Este sistema japonés trata de eso, de lograr grandes resultados con pequeños cambios.

Y me gustaría contarte un pequeño secreto...

...este proyecto (El Librero de Gutenberg) se logró siguiendo gran parte de este sistema japonés.

Así que inténtalo.

Si hasta ahora has estado haciendo cambios radicales para conseguir tus objetivos y no lo has logrado, prueba hacerlo con pequeños pasos.

Toma nota de las cosas que haces y te están trayendo resultados positivos. Sigue haciéndolos.

También toma nota de lo que te trae resultados negativos. Prueba a hacer otras cosas.

Pasa del Kaikaku al Kaizen.

De hacer cambios drásticos a hacer pequeñas mejoras continuas.

Verás que tu vida toma un nuevo giro.

 

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