Pilateando, porque lo que no se utiliza, se atrofia!!! ;) :)
(Jueves 18/03/2021)
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Asi fue anunciada:
Holaaa, debido a charlas con algunas personas de la página, decidí armar este espacio para el cuidado de nuestra salud!!! Clases de Pilates para grupos reducidos y personalizados, con enfoque terapéutico para mejorar la salud postural y general, mediante la toma de consciencia de nuestro cuerpo...Es una actividad que se puede realizar hasta cualquier edad, justamente porque nos va a dar la elasticidad física, mejora del tono muscular, la respiración, lograremos también plasticidad neuronal, y algo no menos importante, lograremos estar en el aquí y en el ahora... :) ♥ Te espero, porque lo que no se utiliza, se atrofia!!! ;) Debido al covid 19, lo ideal es que cada persona traiga su colchoneta o mat, además de una botellita con agua y alcohol en gel. Días: Martes y jueves, de 19 a 20 hs. Aporte: $300 la clase para socios activos Para no activos: $ 400 Punto de encuentro: Estación saludable, esquina Av. Asamblea y Emilio Mitre Se suspende por lluvia!...