Decálogo de la Asertividad
Publicado por
@DANTEX
~~Decálogo de la Asertividad
1. Manifiesta tanto sobre ti mismo como sea apropiado a las circunstancias y a los individuos.
2. Empéñate en expresar todos tus sentimientos, sean de enojo o de ternura.
3. Examina tu conducta y determina las áreas en las cuales te gustaría llegar a ser más asertivo.
4. No confundas agresión con asertividad.
5. Ten en cuenta que puedes no ser asertivo en un área y sí asertivo en otra.
6. Actúa de manera que aumente tu estima y propio respeto.
7. No confundas conducta manipuladora con asertividad verdadera.
8. Actúa. Realiza.
9. Entiende que la asertividad es un proceso, no un estado permanente.
10. Date tiempo de pensar antes de hablar. Piensa que siempre existe un modo apropiado de expresar tus mensajes.
Fuente: Adrián Cottin Belloso
Más notas de CortosVer todas
Más notas de Cortos
ARG
MUJER de 53 en Villa Pueyrredon
53
Optimista, divertida, independiente. Me importan los afectos y las relaciones si
¿CONOCERLA?
Más Mujeres
ARG
54
Luciano Chiappe 53 años. Soltero sin hijos, sin pareja ni ex cercana. Soy Maest
¿CONOCERLO?
Más Hombres
Salidas Grupales
Ver Todas@DITO66 - Domingo 05/05/2024
@GABRIELMAX - Sábado 29/06/2024