PORQUE ENGORDAMOS CUANDO ESTAMOS EN PAREJA ???????
Publicado por
@SALU
ES POR LA TRANQUILIDAD QUE TENEMOS GRALMENTE ?
ES PORQUE DISFRUTAMOS MÁS LAS COMIDAS DE A DOS ???
PORQUE NO ESTAMOS A LA CAZA ???
NOS ABANDONAMOS PENSANDO QUE NOS VAN A QUERER IGUAL
ES EL FRIO ?
ESTAMOS MÁS EN LA CAMA QUE CAMINANDO ?
PORQUE CARAJO ES QUE EN LAS PAREJAS LOS DOS ENGORDAN JUNTOS EH
AYUDA MARCELIAN Save Our Souls 
EL LUNES EMPEZAMOS 
Comentarios
@MARCELYAN
06/08/2008
Si la que engorda es ella, puede haber dos causas....
O está comiendo mucho
O está embarazada!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Marcelo "Socorrooooooooooooooooooooooo" Marcelyan
O está comiendo mucho
O está embarazada!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Marcelo "Socorrooooooooooooooooooooooo" Marcelyan
@SALU
06/08/2008
JA JA ! GRACIAS MARCE ! PERO NO !
PERO NO ERA ESA LA AYUDA QUE TE PIDO !
Y SI ES EL HOMBRE ? SERA HINCHAZON O DEJADEZ ?
TO BE OR NOT TO BE !
EL LUNES EMPEZAMOS ( ESO YA LO ESCUCHE ALGUNA VEZ )
PERO NO ERA ESA LA AYUDA QUE TE PIDO !
Y SI ES EL HOMBRE ? SERA HINCHAZON O DEJADEZ ?
TO BE OR NOT TO BE !
EL LUNES EMPEZAMOS ( ESO YA LO ESCUCHE ALGUNA VEZ )
@SALU
06/08/2008
ANALIA , LO QUE FUIMOS NO SIEMPRE ES MEJOR O SI ?
MABE , EN LA CAMA SE GASTAN ENERGIAS PERO SON MAS LAS QUE ENTRAN , CHOCOLATES , FATURAS , HELADOS EN LA CAMA VIENDO PELIS ETC
QUIEN ES CANTONE Y SU NOVIA ?
NO LOS CONOXCO OROZCO !
MABE , EN LA CAMA SE GASTAN ENERGIAS PERO SON MAS LAS QUE ENTRAN , CHOCOLATES , FATURAS , HELADOS EN LA CAMA VIENDO PELIS ETC
QUIEN ES CANTONE Y SU NOVIA ?
NO LOS CONOXCO OROZCO !
@SALU
06/08/2008
ese justito acá a vos te ajusta
a mi me torturaaaaaaaaaa , aaayyyyy !
quedare impotente como decian las abuelas ?
@SALU
06/08/2008
tenes razon , hay relaciones tan conflictivas que quedas hecho un trapito mire
imponente naaaaaa, naaaaa que ver o si
@GABRIELMAX
06/08/2008
No c mire yo de chiquitito soy golditooo !!!!!
@MARCELYAN
06/08/2008
Creo que nada tiene que ver estar o no en pareja....
Te voy a copiar un texto que escribí para la Intranet de la empresa...
Excusas..............
Muchas veces nos encontramos ante un gran dilema: No estamos conformes con la imágen que nos devuelve el espejo, pero a la hora de tener que tomar una decisión para revertir la situación, siempre tendremos a mano alguna excusa para no comenzar con el cambio.
"No tengo tiempo", "Es muy temprano", "Es muy tarde", etc., etc.
Decisión y fuerza de voluntad son los dos pilares necesarios para que el cambio comience teniendo buenas bases.
En Octubre del año pasado, la balanza me decía que a partir de ese momento necesitaba de 3 dígitos para decirme cuanto pesaba. Había llegado a los 100 kilos!!! El 7 de Octubre fui por primera vez a los bosques de Palermo a intentar hacer algo por mí. Dí una vuelta caminando, bordeando los 2 kilómetros del lago e intenté trotar muy lentamente. Completé una vuelta a un ritmo de casi 7 minutos el kilómetro y creía que el mundo se terminaba. El corazón latía a mil por hora y mis pulmones pedían cada vez más aire.
Lejos de abandonar el intento, comencé a establecerme metas. La primera fue correr a fin de Octubre los 3 kilómetrso de una carrera que UTCN organizaba en Costaner Sur. Llegué a la meta (no recuerdo hoy en cuanto tiempo) con la misma sensación "el fin del mundo se acercaba"
Siguiente meta, los 10 Kilómetros de Nike el 11 de Noviembre. Para ello, dos veces por semana iba a Palermo a trotra (con frío, calor, lluvia, viento o humedad) y sin seguir una dieta estricta, comencé a reducir las porciones de las comidas.
Esa carrera la completé en 54' 37" a un ritmo de 5' 27" por cada kilómetro... Había bajado más de un minuto y medio mi ritmo en tan solo 1 mes!!!!
Ya para ese entonces la balanza (agradecida) volvía a mostrarme 2 dígitos. Había bajado 10 kilos!!!
Nuevas metas, nuevos desafíos... Todos fueron logrados.
Hoy integro un grupo de entrenamiento. Entreno 6 días a la semana (solo los viernes descanso). Los objetivos para este año eran:
1) Seguir bajando de peso (Hoy estoy en los 80 kilos)
2) Bajar los 45' 00" en carreras de 10 kilómetros (logré una marca de 41' 45" en los 10K de las Fiestas Mayas)
2) Correr una carrera de 21 kilómetros (ya corrí dos, siendo mi mejor tiempo el de la Media Maratón de Río de Janeiro con 1h 49' 15")
3) Correr la Maratón de Buenos Aires (Estoy entrenando duro para completar los 42K el 12 de Octubre)
Para el año que viene, ya tengo dos metas:
1) Del 6 al 8 de Febrero, correr "El cruce de Los Andes"
2) Aproximadamente en Noviembre la Maratón de Nueva York
Dos frases me marcaron cuando me decidí a cambiar... "Que el hombre sepa, que el hombre puede" y "No sabían que era imposible, por eso lo lograron"
Hoy al cruzarme con alguien, recibo el siguiente comentario "Estás flaco, se te ve bien", a lo que les respondo "No solo se me ve, ME SIENTO BIEN!!!"
El correr puede transformarse en algo muy movilizador para lograr un cambio, siempre que no hagamos uso de las excusas...
A lo mejor, al leer esto alguien más se decide y quizás en algún momento podamos llegar a formar el "Running Team" de nuestra empresa.
Te voy a copiar un texto que escribí para la Intranet de la empresa...
Excusas..............
Muchas veces nos encontramos ante un gran dilema: No estamos conformes con la imágen que nos devuelve el espejo, pero a la hora de tener que tomar una decisión para revertir la situación, siempre tendremos a mano alguna excusa para no comenzar con el cambio.
"No tengo tiempo", "Es muy temprano", "Es muy tarde", etc., etc.
Decisión y fuerza de voluntad son los dos pilares necesarios para que el cambio comience teniendo buenas bases.
En Octubre del año pasado, la balanza me decía que a partir de ese momento necesitaba de 3 dígitos para decirme cuanto pesaba. Había llegado a los 100 kilos!!! El 7 de Octubre fui por primera vez a los bosques de Palermo a intentar hacer algo por mí. Dí una vuelta caminando, bordeando los 2 kilómetros del lago e intenté trotar muy lentamente. Completé una vuelta a un ritmo de casi 7 minutos el kilómetro y creía que el mundo se terminaba. El corazón latía a mil por hora y mis pulmones pedían cada vez más aire.
Lejos de abandonar el intento, comencé a establecerme metas. La primera fue correr a fin de Octubre los 3 kilómetrso de una carrera que UTCN organizaba en Costaner Sur. Llegué a la meta (no recuerdo hoy en cuanto tiempo) con la misma sensación "el fin del mundo se acercaba"
Siguiente meta, los 10 Kilómetros de Nike el 11 de Noviembre. Para ello, dos veces por semana iba a Palermo a trotra (con frío, calor, lluvia, viento o humedad) y sin seguir una dieta estricta, comencé a reducir las porciones de las comidas.
Esa carrera la completé en 54' 37" a un ritmo de 5' 27" por cada kilómetro... Había bajado más de un minuto y medio mi ritmo en tan solo 1 mes!!!!
Ya para ese entonces la balanza (agradecida) volvía a mostrarme 2 dígitos. Había bajado 10 kilos!!!
Nuevas metas, nuevos desafíos... Todos fueron logrados.
Hoy integro un grupo de entrenamiento. Entreno 6 días a la semana (solo los viernes descanso). Los objetivos para este año eran:
1) Seguir bajando de peso (Hoy estoy en los 80 kilos)
2) Bajar los 45' 00" en carreras de 10 kilómetros (logré una marca de 41' 45" en los 10K de las Fiestas Mayas)
2) Correr una carrera de 21 kilómetros (ya corrí dos, siendo mi mejor tiempo el de la Media Maratón de Río de Janeiro con 1h 49' 15")
3) Correr la Maratón de Buenos Aires (Estoy entrenando duro para completar los 42K el 12 de Octubre)
Para el año que viene, ya tengo dos metas:
1) Del 6 al 8 de Febrero, correr "El cruce de Los Andes"
2) Aproximadamente en Noviembre la Maratón de Nueva York
Dos frases me marcaron cuando me decidí a cambiar... "Que el hombre sepa, que el hombre puede" y "No sabían que era imposible, por eso lo lograron"
Hoy al cruzarme con alguien, recibo el siguiente comentario "Estás flaco, se te ve bien", a lo que les respondo "No solo se me ve, ME SIENTO BIEN!!!"
El correr puede transformarse en algo muy movilizador para lograr un cambio, siempre que no hagamos uso de las excusas...
A lo mejor, al leer esto alguien más se decide y quizás en algún momento podamos llegar a formar el "Running Team" de nuestra empresa.
@MARCELYAN
06/08/2008
Ahhhh... dos cosas....
La primera: Debido a la repercusión de este texto, hoy la Dirección de Recursos Humanos de mi empresa está contratando en un grupo de entrenamiento, plazas para los que se anotaron para intregrar el Running Team
La segunda: Me olvidé de firmar...
Marcelo "Sin excusas" Marcelyan
La primera: Debido a la repercusión de este texto, hoy la Dirección de Recursos Humanos de mi empresa está contratando en un grupo de entrenamiento, plazas para los que se anotaron para intregrar el Running Team
La segunda: Me olvidé de firmar...
Marcelo "Sin excusas" Marcelyan
@SALU
06/08/2008
ja ja alita !
Ud dice que estoy en la etapa de apedorramiento ?
si Ud supiera ! parezco Cacho Castaña , las cosas que yo le haria aún hoy a Clau
apedorramiento ni en pedo ja ja
ni estar flaco para estar a la caza ni por duelo
asi ta todo bien !
Ud dice que estoy en la etapa de apedorramiento ?
si Ud supiera ! parezco Cacho Castaña , las cosas que yo le haria aún hoy a Clau
apedorramiento ni en pedo ja ja
ni estar flaco para estar a la caza ni por duelo
asi ta todo bien !
@SALU
06/08/2008
bravo Marcelo ! lo tuyo es un ejemplo
te vi cuando entraste en la pagina
y te veo ahora
y mire , no se con cual quedarme
te vi cuando entraste en la pagina
y te veo ahora
y mire , no se con cual quedarme
@ERADEACUARIO
06/08/2008
Mi endocrinologo dice, que la felicidad engorda; aunque sigas comiendo lo mismo que antes. Es decir, si además comes de más....fuiste...estás en el horno. Silvia
¿Qué es el sistema endocrino?
El sistema endocrino es un sistema glandular complejo. Las glándulas son los órganos que fabrican las hormonas, las cuales son sustancias que ayudan a controlar las actividades en el cuerpo. Las hormonas controlan la reproducción, el metabolismo (la digestión de alimentos y la eliminación), y el crecimiento y desarrollo. Las hormonas también controlan la forma en que usted reacciona al ambiente que le rodea y ayudan a proporcionar la cantidad adecuada de energía y nutrición que su cuerpo necesita para funcionar. Las glándulas endocrinas incluyen la tiroides, las paratiroides, el páncreas, los ovarios, los testículos, las adrenales, la pituitaria y el hipotálamo.
¿Qué es el sistema endocrino?
El sistema endocrino es un sistema glandular complejo. Las glándulas son los órganos que fabrican las hormonas, las cuales son sustancias que ayudan a controlar las actividades en el cuerpo. Las hormonas controlan la reproducción, el metabolismo (la digestión de alimentos y la eliminación), y el crecimiento y desarrollo. Las hormonas también controlan la forma en que usted reacciona al ambiente que le rodea y ayudan a proporcionar la cantidad adecuada de energía y nutrición que su cuerpo necesita para funcionar. Las glándulas endocrinas incluyen la tiroides, las paratiroides, el páncreas, los ovarios, los testículos, las adrenales, la pituitaria y el hipotálamo.
@SALU
06/08/2008
de 10 su comentario Yoryo !
es un excelente analisis !
pero eso que pusiste
2- Te prendias en todas las salidas, con lo que eso implica...
3- Habia que estar de 10, por el pique, vio? hoy con un 8 esta bien
lo puede explicar mejor
@SALU
06/08/2008
mas de un conocido mutuo, estaria transparente!!!!!!!!!
6- A las corridas para cumplir con todo y con todas
, bueh, vos me entendes, no?
??????????????????????????????
6- A las corridas para cumplir con todo y con todas
, bueh, vos me entendes, no?
??????????????????????????????
@SALU
08/08/2008
yo parejito todo el año
parejito dije eh , lean bien eh !!!
parejito dije eh , lean bien eh !!!
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