Sin Anestesia

Nativa, a todos nos duele cuando alguien nos decepciona o se ha aprovechado de uno. Subí una charla que habla justo de esto de "la anestesia", UN ABRAZO !! Mónica  

Muy buén aporte Mónica , algo había leido sobre los apegos de Walter Riso . El video nos deja un mensaje profundo y complejo porque no es fácil el desapego , decir adiós y no guardarse  los buenos recuerdos,es casi imposible ..Está en nuestra naturaleza humana vivir apegada a personas , afectos ,  costumbres , cosas , lugares , creencias ,hábitos , nuestras emociones tienen vaivenes , vivimos en constantes cambios ,la realidad es que vivir en  equilibrio ,decir adiós, para mí ,no es fácil ....Viviré apegada a todo aquello que me ha hecho bién ,felíz y a esos recuerdos imposibles de borrar .. viviré apegada a voces ,perfumes ,canciones , a ausencias de seres queridos que se hacen cada día mas presentes y que hoy no están en mi vida viviré apegada a la esperanza ...  

BESOS Mónica  

No hace falta olvidar, hace falta desapegarse, dejar fluir. No quedar anclado, habilitar espacios.  

Sil Hola ! el desapego es otra cosa, de ninguna manera dejar de sentir, olvidar, anestesiarse, no... Eso es otra cosa, la gente que no siente nada, que no se compromete afectivamente, no necesita desapegarse, no se apega, no vive, sobrevive y sin afectos una vida horriblemente pobre (para mí)... Es muy difícil explicar con palabras, menos aún por escrito, lo que significa el "desapego", menos aún poder hacerlo... Gandhi, que se implicaba profundamente con la vida, con toda forma de vida, con los social, lo político, con su esposa, etc...Proponía el desapego, de modo que no es "no sentir", un día lo podemos conversar. Por supuesto que es casi y tenés razón totalmente "una adicción" el no implicarse, es la adicción tal vez más común en estos tiempos de vida "ligth", donde todo es "usable", hasta las personas !! Eso no es desapego, eso es falta de capacidad de amor, lejos del desapego ... Abrazo !! Mónica  

Móni .Busqué sobre el tema ,para enteder y en sí es lo que vos expresaste ..... Gracias Mónica

Copipegué éste informe !

Desapegarnos no quiere decir que nada nos importe

Significa que aprendemos a amar, a preocuparnos y a involucrarnos sin volvernos locos.

Dejamos de crear un caos en nuestra mente y en nuestro medio ambiente. Cuando no nos hallamos reaccionando de un modo ansioso y compulsorio, nos volvemos capaces de tomar buenas decisiones acerca de cómo amar a la gente y de cómo solucionar nuestros problemas. Nos liberamos para comprometernos y para amar de modo que podamos ayudar a los demás sin lastimarnos a nosotros mismos.

Las recompensas que el desapego nos brinda son muchas: serenidad, una profunda sensación de paz interior, la capacidad de dar y recibir amor de una manera que nos enaltece y nos llena de energía, y la libertad para encontrar soluciones reales a nuestros problemas.

Encontramos la libertad para vivir nuestra propia vida sin sentimientos excesivos de culpa o responsabilidad hacia los demás. En ocasiones el desapego llega a motivar y a liberar a la gente que se encuentra a nuestro alrededor para empezar a solucionar sus problemas.

Dejamos de mortificarnos por ellos y lo perciben, de modo que finalmente comienzan a preocuparse por ellos mismos. Cada quien atiende sus propios asuntos.

El desapego es una acción y un arte. Es un modo de vida. ¿ Cómo nos desapegamos ? ¿ Cómo separamos nuestras emociones , nuestra mente , espíritu y cuerpo de la agonía del involucramiento ? . Lo mejor que podemos . Y , probablemente, un poco torpemente al principio. Un antiguo sugiere una fórmula de tres partes llamada honestamente, abiertamente y con voluntad de intentarlo. Si nos desapegamos, estamos en una mejor posición para trabajar sobre (o a través) de nuestras resentidas emociones.

"Si estamos apegados, probablemente no hagamos nada más que estar siempre irritados."

 

Tomado del Libro : Ya no seas codependiente
Autora : Melody Beattie
Capítulo 5 : Desapego C  

Sil qué buena explicación encontraste, la copié. Es tan delicado hablar de algunos temas, aún conociendo a las personas, que así en medio de palabras escritas, uno se comunica lo mejor que puede y con la mejor onda humana, pero si en lugar de decirte algo para bien , te hubiese lastimado ( a vos o a cualquiera) te pediría disculpas, porque no era mi intensión !! Menos la de "endeñar" lo que es el trabajo humano de desapegarse, porque es una práctica para bien de la vida y a mí me cuesta mucho !! De modo que lo dije por todo lo saludable que es para la vida y con todo mi respeto hacia vos y hacia lo que te duele y sentís, con esa actitud abierta de intercambiar cuestiones profundamente humanas. Un abrazo y gracias !! Mónica  

Gracias a Vos Mónica por hacerme ver y  comprender el concepto ..!!!

Un Beso  

Yo tengo dos amigas que son chinas, las quiero mucho y con ellas converso muchas veces de estas cosas, uno aprende, trata de ir siendo mejor persona, creo que eso da una enorme alegría al alma y es una manera pequeña de compartir mejor con otras personas. Un beso para vos también Mónica  

Mónica todo suma , compartir criterios , cambio de opiniones , ideas ,hay temas que  nos dá otras perspectivas .. es lindo debatir , aprendemos mucho del otro !!..

Graciasss

Abrazo -Silvia  

 

Hola Sil, siempre duele una partida, un quiebre, una traición, una muerte, es la etapa del duelo. 

Al principio todo nos provoca un dolor insoportablemente lacerante, porque RECORDAR significa VOLVER A POSAR EL CORAZÓN. Es mentira que el tiempo cura las heridas, lo que las sana realmente es SOLTAR al otro, dejarlo partir hacia un destino diferente al nuestro.

No es olvidar, ni dejar de amar, es aceptar la realidad de que el otro ya no está con nosotros, y comprender que somos seres individuales que no necesitamos al otro para vivir, que podemos disfrutar nuestra vida de una manera distinta a la anterior y que puede ser muy buena.

Desapegarse es NO DEPENDER del otro, es amar y elegir sin coacción.

Un abrazo grande

Su

 

   

Gracias Susana por tu reflexión ,*Desapegarse es NO DEPENDER del otro, es amar y elegir sin coacción.Frase copiada en mi agendita .

Abrazo

Silvia