Cocina Mandale Fruta!!

Colocar la fruta congelada en el vaso de una batidora potente junto con las almendras y la avena (1 a 2 cdas soperas) , sumarle la mitad del vaso de leche de vaca o de almendras, mixear y agregar el restante de leche.
Lo podés hacer con las frutas que más te guste!

 Licuado ideal para recargar energías y para disfrutar en los días de mucho calooor!

Super nutritivo, saludable y da  energia, para un dia de calor , o si vas a entrenar!! Antes de una medialuna...Mandale Fruta!!

Comentarios

@LIANABE

06/12/2023

RIQUÍSIMOOOOO...  !!!!       Gracias  Olinda  por  compartir  tan  rico licuado !!  

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