EL CUERPO (2/10)

Encuentros reales para conocer gente

Registrate en Encontrarse y empezá a conocer gente ya

Publicado por
@SILMAB

30/11/2008#N24544

0 Actividad semanal
637 Visitas totales

Más notas de @SILMAB Comentarios

Registrate en Encontrarse y empezá a conocer gente ya

Mis sentimientos son influenciados por mi postura. "Nada como una sonrisa.."
Una postura adecuada genera una disposicion feliz.
Es importante tambien que hagas ejercicio, este nos libera del estres y genera la secrecion de endorfinas, que hacen que nos sintamos bien.
Mira siempre hacia arriba y solo podras reir, pues no conozco a nadie que haya podido llorar en esa postura.
(desconozco el autor)

---------------------------------

En esto estoy muy de acuerdo. La sonrisa, la forma de pararnos o sentarnos, de dirigirnos a los demas y a nosotros mismos, de vestirnos, de arreglarnos. Forman parte de lo que llamo "el auto-mimo". Ese que ayuda nuestra autoestima y nos devuelve una imagen ante el espejo que nos da esa vitalidad tan especial.

el ejercicio tambien ayuda y mucho, en todas sus variables,... no se si libera endorfinas.. pero si, que nos beneficia tanto mental, fisica, y animicamente.

lo de mirar para arriba no lo habia notado, pero no.. no es tan asi, a veces las lagrimas pueden salir igual... y es un peligro, si alguien se la pasa mirando demasiado arriba... ke de tropezones se daria!!

Silvia