DESAYUNOS Y MERIENDAS FÁCILES Y NUTRITIVAS


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Escrito x @MORGANA

28/06/2020 | #N72904
Otras notas de @MORGANA

Actividad semana | Visitas totales
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Este budín es el resultado de algunas prácticas de cocina hechas durante la cuarentena. A partir de recetas de muffins que hallé en un libro que tenía en casa, adapté la receta para eliminar el contenido de grasas y aceites. En lugar de un molde de muffins usé una budinera.

El resultado es un rico budín que se puede adaptar a diversas situaciones domésticas.

A disfrutar de la cuarentena en casa!!


Comentarios de Actualidad :

28/06/2020
#F679769

Morgana,me interesa tu receta, me tienta mucho, pero el video no lo pude ver, como hago,podes trascribirla Vos??? Gracias por la propuesta.  

29/06/2020
#F679772

https://www.youtube.com/watch?v=a-dQLW7EoEI&feature=youtu.be

 

Fijate en ese vínculo....Está todo en el video de YouTube...Te escribo por privado.

   

29/06/2020
#F679779

Hola Morgana, gracias por subir esta receta, no es que yo la vaya a hacer, naaaaa ni a gancho, pero rescato que la hayas querido compartir, por q digo esto?, hace poco Sergio, el dueño del Site, publicò un post preguntando cual era la comida preferida de cada uno y todos los que se expresaron dijeron la suya y el motivo

Ok hasta ahì , de todos los coment. me llamò la atenciòn alguien que comentò una comida que llamò mi atenciòn y como era algo salado ( me gusta màs que lo dulce ) y era fàcil ( a simple vista ) ya que no lo pued ecomprobar, ya que le pedì la receta por privado y a que no saben que me dijo????? 

" SECRETO PROFESIONAL " 

A ver , es una persona que no conozco, y que de seguro jamàs vaya a conocer ( y no solo por esta respuesta infantil que me diò , naaaaaaaaaa ) yo me pregunto:  que le costaba compartir  una simple receta conmigo ò con quien se la solicitase ? , madre mìa yo creìa que mi capacidad de asombro ya estaba colmada, pero cada dìa se superan 

Te pido disculpas  por la disgresiòn Morgana,  pero es que recièn acababa de recibir semejante respuesta " secreto profesional "  ( a ver no le pedì la fòrmula de la Coca Cola ni su nº y clave de tarjeta de crèdito  ) le pedì que compartiera una mìsera receta de una comida, , en fìn gracias y perdòn de nuevo por esta catarsis

RiC   

29/06/2020
#F679801

Me alegra compartir mis aprendizajes culinarios....jajjj. Lo que me ocurrió es que tengo tendencia a engordar y fui a ver a una nutricionista. Ella me ayudó a hacer un "viraje" en mi forma de alimentación. También he tenido problemas de salud asique me acostumbré a preparar un menú relativamente saludable. Me fui como involucrando con sitios de cocina "on line" (especialmente panificados). Lo siento como si fuera un logro personal, me gusta compartirlo. Trato de no comer nada que tenga grasas o aceites (aunque a veces hago algún salteado al wok). He iniciado una huerta doméstica que me alegra mucho también. Da mucha satisfacción cosechar un poco de radicheta y otras hojas para la ensalada.

Además es una cuestión de economía doméstica, y no salir a cada rato a hacer compras. 

Agradezco tu comentario!  

30/06/2020
#F679803

te felicito por el espíritu de superación  

30/06/2020
#F679812

Morgana el budin, me salió muy bueno, aunque solo le puse pasas de uva, la fruta seca está por las nubes y comprada por internet como hago yo mucho mas. Tambien te felicito por lo de la huerta, eso sí comentame si tenes tiempo si tomaste información en algun sitio, porque todo lo que veo es pago con un costo que no puedo asumir, sobre todo porque tambien hago otros pandecursos y todo todo es difícil.  

01/07/2020
#F679863

Claro que si! El tema es Permacultura y es una de las opciones que se plantean hoy en día para modificar muchos de los problemas que nos aquejan como el abuso de sustancias químicas. Debajo agrego el vínculo al sitio que sigo yo. Tiene muchas clases gratis y muchas ideas. Podríamos hacer un foro acerca del tema por aquí, lo voy a proponer. Tal vez hay interesados. Ya te conté en un mensaje privado cómo se ha dado mi experiencia. 

El sitio que sigo, es https://ourpermaculturelife.com/  

01/07/2020
#F679866

Gracias, Morgana. sos muy generosa..  


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02/07/2020
#F679901

smileysmileysmileysmileysmileysmiley  

03/07/2020
#F679973

Muy  buena  NOTA   e  intercambio  de  Info..  Un gusto   leerlos   !!!!!!smiley  

05/07/2020
#F680047

Leì algo de Permacultura. Es todo muy natural y sano.Què buena idea, Morgana, que difundas

una alimentaciòn saludable.

Gracias!

   

05/07/2020
#F680087

En invierno cuesta mucho porque estamos acostumbrados a las comidas con muchas calorías. Con muchos embutidos (chorizo colorado) panzeta...etc. Hay que ir probando.  




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