EMOCIONES COMO MENSAJERAS

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Escrito por
@NAMYHOJA

25/11/2012#N42354

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La pregunta:

¿“No debemos temer a las emociones, sino entender qué nos quieren decir, son mensajeras”?

Mi respuesta:

Una emoción es un movimiento del alma o del ánimo, algo que nos sacude o nos ‘con-mueve’.
El verbo francés provenía del latín "emovere "formado por ex (hacia fuera) y movere, que significaba ‘remover’, ‘sacar de un lugar’, ‘retirar’, pero también ‘sacudir’, como suele hacer la emoción con nuestro ánimo.

El tema es que si algo nos conmueve o remueve anímicamente es porque hay un mensaje que debemos descifrar, ya que la emoción no toca solamente lo anímico sino que denota y repercute en el soma o cuerpo. Si me late fuerte el corazón cuando veo a alguien que me atrae o amo, hay dos señales una física de taquicardia y ritmo acelerado y otra amímica de exaltación que me avisa que algo me sacude y perturba.
Así las emociones son un sistema de alarma, un timbre del cuerpo que suena para dar un aviso.

En ese sentido las emociones llevan y traen información y son mensajeras de mi estado psíquico a través de las reacciones de mi cuerpo.
Por eso hablamos del síntoma como una formación de compromiso entre un deseo y una defensa y como un producto que altera el cuerpo y la mente y los ata a ambos en el proceso.

Cuando queremos controlar emociones hacemos un gran esfuerzo para que no se noten, de ahí que si nos tiembla el pulso (el cuerpo delata) trataremos de disimularlo para no quedar en evidencia, pero el mensaje es claro: estoy conmocionada, movilizada, tocada por mi emoción.

Las personas muy sensibles están invadidas de un mundo emocional más rico y presente donde el cuerpo canaliza y habla de lo que nos sucede.
En un proceso de análisis personal las emociones son claves junto con los síntomas para trabajar eso que está oculto y enlazaremos las mismas a las ideas primarias o pensamientos infantiles que nos cuentan la raíz del problema.

Cariños!
Moni.