Sabes lo que comes?

Hola Daniel.. gracias por tu comentario. Comparto lo que decis sobre el azucar, lo sabía, como el de unas cuantas cosas mas. Hice muchos cambios en mi alimentacion y sigo haciendolos para estar mejor y lo voy logrando. Pero es cierto, hay infinidad de productos que tienen procesos y por lo tanto químicos tóxicos para nuestro organismo. 

Los productos light sé que no son así, nunca los consumí a sabiendas, seguramente mucho de lo que ingerí tenia endulzantes light, producto que siempre rechacé, pero a veces combinado con otras cosas, no se detectan tanto. Sigo una dieta cada vez mas naturista y mi idea es compartir lo mas sano y caseros que encuentro.

Gracias de nuevo y a vos. Bs, Su