No me conoces, me imaginas..

Conocer gente por intereses para hacer cosas juntos

Registrate en Encontrarse y empezá a conocer gente ya

Publicado por
@SUZIE_Q

11/05/2015#N53145

0 Actividad semanal
2088 Visitas totales

Más notas de @SUZIE_Q Comentarios

Registrate en Encontrarse y empezá a conocer gente ya

Lo que vemos en los demás nos dice mucho de nosotros mismos.

El exterior actúa como un espejo para nuestra mente, en él vemos reflejadas diferentes cualidades o aspectos de nuestro propio ser. Cuando observamos algo que no nos gusta de alguien y sentimos desagrado y rechazo, sin duda esto indica que de alguna manera ese aspecto que nos desagrada existe en nuestro interior. Es nuestra inconsciencia, ayudada por la proyección psicológica, lo que nos hace pensar que el defecto sólo existe “ahí fuera”, en esa otra persona.

La proyección psicológica es un mecanismo de defensa mental mediante el cual una persona atribuye a otros, sentimientos, pensamientos o impulsos propios que niega o le resultan inaceptables para sí. Este mecanismo se pone en marcha en situaciones de conflicto emocional o cuando nos sentimos amenazados interna o externamente.

Cuando nuestra mente entiende que existe una amenaza para la propia salud y estabilidad mentales, ésta realiza un lanzamiento hacia el exterior de todas esas cualidades, atribuyéndoselas a un objeto o sujeto externo a nosotros mismos. De esta manera, nuestra mente logra aparentemente (aunque no en realidad, ya que más bien se trata de un autoengaño) poner estos contenidos amenazantes afuera. Estas proyecciones son válidas tanto para características negativas (odio, rencor, tirria,…) como para positivas (admiración, idealización, cariño,…) .

El mundo interno tiende a teñir el mundo externo con sus propias características.

Este tipo de mecanismo psicológico tiene un papel especialmente interesante en el amor, cuando solemos atribuir a la persona amada determinadas características que sólo existen en nuestra personalidad.

A modo de ejemplo, se puede decir que cuando piensas en otra persona, te caiga bien o te caiga mal, experimentas una sensación interior sólo por el hecho de pensar en esa persona. Esto significa que estás experimentando un sentimiento incluso en su ausencia. Lo que importa en cualquier relación es lo que sucede en tu mente, pues es ahí donde existen las relaciones. Recuerda que una relación es algo que no existe físicamente. Se trata de algo creado por las mentes. Las relaciones no existen, sino que existen las personas que se relacionan. Por todo esto, resulta muy poco útil trabajar sobre las relaciones en sí, y mucho más efectivo centrarse en la manera que uno tiene de relacionarse.

A menudo pensamos que “conocemos” a otras personas cuando en verdad lo que estamos haciendo es proyectar sobre ellas nuestra propia realidad. Incluso cuando estamos en presencia de dichas personas, la proyección nos parece más veraz, cuando simplemente lo que está pasando es que superponemos nuestra visión proyectada de la persona sobre su imagen física captada por nuestros sentidos.

Lo importante es DARSE CUENTA de que aquello que proyectamos en los demás es, verdaderamente algo que habla (más de lo que queremos admitir) sobre nosotros mismos. Observar dice más sobre el observador que sobre lo que se observa. Darnos cuenta de esto, ponerle consciencia a este mecanismo mental nos permite recuperar el control sobre lo que está sucediendo para poder hacernos cargo y trabajar aquellos aspectos de nosotros de los que no deseamos hacernos responsables, aspectos que no admitimos como propios y que están jugando en nuestra contra.

Gran parte del trabajo que se realiza en el desarrollo personal consiste en librarse de estas proyecciones estableciendo una FRONTERA DEFINIDA entre la descripción que hacemos de lo que sucede y lo que sucede realmente.

Y es que casi constantemente INTERPRETAMOS todo lo que está teniendo lugar y lo tomamos por cierto, creyéndolo y creando NUESTRA PROPIA interpretación de las cosas y viviendo de acuerdo a ella, DISTORSIONANDO de esta manera los hechos e involucrando a otras personas en nuestro ensueño, creando un conflicto que en realidad sólo existe en nuestro interior.

La meditación ayuda a trazar esta frontera y, de hecho, uno de sus objetivos es aprender a ver las cosas como realmente son.

Facebook - Mundo Consciente - 11-05-15

Excelente artículo para reflexionar, meditar y bucear dentro de uno mismo!!

Comentarios

@MARTHA_LUCIA

11/05/2015

Hola Suzie , al leer el artículo me ha venido a la mente esta frase que alguien me dijo::

" La belleza está en los ojos de quien mira el acto creativo en el corazón de quien ve"

:-)

@SUZIE_Q

11/05/2015

Gracias Bella, por esta hermosa frase que no habla de otra cosa que del amor!!

@MONI2020

11/05/2015

A veces es así Susy, otras es simple y claramente que no estamos de acuerdo y no tenemos esos valores. Nop creo que toda la gente que vea mal lo que hizo Hitler o Mussolini, y hasta murió por ello, era porque se espejaban. otras situaciones pueden ser, pero no todas, creo. Besos. Mónica

@SUZIE_Q

11/05/2015

Quizá sea porque reflejan su lado oscuro en lo que hizo Hitler.. la verdad es que me gustó mucho esta nota y por eso la compartí y considero que muchísimas veces es así, no sé si todas..

Gracias por tu comentario!!

@MIRY_SOL

02/06/2015

MONICABAN...comparto totalmente con vos ...no somos moldes a repeticion La psique humana es muy delicada y se debe respetar Nadie es igual a nadie Somos unicos e irrepetibles No hay dos arbole iguales

@SUZIE_Q

02/06/2015

Coincido la psiquis es tan delicada y diferente en cada uno que ni siquiera los profesionales saben mucho de ella aún, salvo los que se dedicaron a estudiar minuciosamente y a fondo, durante años saben bastante mas que nosotros.

Por mi experiencia, vivencias y consultas con psicólogos, creo que en muchos casos en los cuales se dá que conocemos a personas y nos molesta particularmente algunas cosas de ellas, es muy bueno hacer el trabajo de ver qué nos pasa a nosotros con eso que notamos mal en el comportamiento o accionar del otro y nos hace ruido, ya que tiene mucho que ver en la mayoría de los casos con la falta de conocimiento interior que la mayoría tenemos.

Es un buen trabajo para mejorar y conocernos mas, una de las tareas mas difíciles es conocerse bien, bien a fondo a sí mismo, aceptarse tal como uno es. Nadie está totalmente superado, siempre tenemos algo para mejorar.

Porque nos cuesta reconocerlas en nosotros mismos, nuestra psiquis refleja en otro con quien nos relacionamos, a quien conocemos (eso dice el artículo) que justamente es lo que no podemos aceptar y que es nuestro, como un medio de defensa. Es más fácil ver la paja en ojo ajeno.. como dicen!

Es mi humilde opinión basada en mis vivencias, experiencias y consultas con psicólogos de gran experiencia, que comparto con este artículo que considero sumamente interesante.

Gracias a todos por sus comentarios.