FOG......el chantaje emocional

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@MARIO_LIBRA

12/03/2021#N75254

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FOG

FEAR OBLIGATION GILT

Hay gran cantidad de líneas teóricas vinculadas al tratamiento clínico de la manipulación o chantaje emocional, pero como para comenzar con un cierto orden en esta nota, tome un cliché de la psicoterapeuta Susan Forward quien tiene una formación muy actual en la universidad de California y Los Angeles.

Estos conceptos cliché definen la dinámica del chantaje emocional y son: Miedo - Obligación - Culpa, en su origen teórico se los denomina rápidamente como FOG Fear-Obligation-Gilt.

El chantaje emocional refiere a una forma de violencia que consiste en la manipulación de una persona sobre otra, clínicamente comprender estas dinámicas es útil para liberarse de un comportamiento manipulador de otra persona. Con diferente complejidad, intensidad y persistencia el chantaje emocional se encuentra presente en la sociedad en general, puede ser circunstancial, o en los casos más complejos un modo de relación permanente, es en estos casos donde se produce el despliegue de algunas personalidades que tienden como primera estrategia a la manipulación para promover intereses propios (ver personalidades tóxicas). La persona que actúa de una manera controladora, manipuladora a menudo quiere algo de la otra persona que es legítimo querer, es posible que quieran sentirse amados, seguros, valiosos, apreciados etc. El problema es la manera en que van obteniendo lo que quieren, es en ese punto donde surge cuando existe la predisposición a valerse de la manipulación y el chantaje emocional. Por otra parte frente esta conducta tan invasiva y coercitiva, la víctima se encuentra actuando de un modo que no le es propio ni espontaneo.
Un modo gráfico de esta secuencia es por ejemplo lo siguiente:
En primer termino la formulación de una demanda clara y comprensible, la víctima se resiste el siguiente momento es la presión y la amenaza, manifiesta y/o encubierta es en esta etapa donde puede surgir lo que describimos como FOG ( miedo-obligación-culpa ) consecuentemente la capitulación, la persona chantajeada se autoconvence de que se equivocó al negarse a cumplir la petición. Disminuye la presión , el miedo , la culpa finalmente la víctima entiende que la forma más rápida de acabar con el comportamiento de la otra persona es ceder. Se puede evidenciar claramente que en muchos casos hay una relación de complementariedad entre ambos parteners .
Como enfrentamos este anomalía , las técnicas para resistir el chantaje emocional incluyen en fortalecer los límites personales, resistir las demandas, romper viejos patrones para desarticularlos e invalidarlos. En general esta estrategia es más sólida con el apoyo profesional pertinente que en reiteradas ocasiones seguramente debera ser puntal para evitar recurrencias.
En cuanto a la personalidad que subyace a un manipulador / chantajista emocional , es frecuente observar estas conductas en diferentes tipos de trastornos de personalidad como entidades clínicas , para más detalles al respecto aconsejaría releer la nota "PERSONALIDADES TOXICAS"

Comentarios

@CRICRIS

13/03/2021

Tomando la sugerencia de releer "Personalidades tóxicas", pareciera haber un paralelismo entre la secuencia de la manipulación y la del maltrato -seguramente dos caras de una misma moneda-. Ambas comienzan de una manera casi imperceptible. Luego la presión, la amenaza, el sentimiento de culpa y el convencimiento de que ceder, es lo mejor para acabar con la presión y de nuevo a empezar y perpetuar ese modo de relación. El poder salir y cortar el circuito tóxico, dependerá del bagaje de aprendizajes e historia que cada uno traiga, de un entorno saludable que pueda acompañar y de la posibilidad de poder pedir ayuda profesional idónea.

Gracias @MARIO_LIBRA por abrir el juego de una manera tan clara y a tod@s por retroalimentar este espacio.

@CRICRIS

13/03/2021

Es verdad lo que decís Mario, somos seres únicos y cada uno de nosotros y nuestros modos de relación, tienen su particularidad. No siempre el entorno resulta favorable. Gracias

@CRICRIS

13/03/2021

Hola @ABBLEDERG, qué bueno que te detengas en esas observaciones y aportes tu visión. En cuanto a mi caso, no sé si la utilizo como una palabra mágica, pero forma parte de mi valoración del tiempo y de la devolución del otro en un intercambio.

Gracias!!!

@MEGG939

14/03/2021

La manipulación y chantaje emocional , existe si uno/a lo permite. Todo depende de nuestro autoestima y estado emocional

@MEGG939

14/03/2021

Coincido Mario , seria ideal. Hay que trabajar para lograrlo. No es imposible

@BEANUEVA

15/03/2021

Muy buena la nota y todos los comentarios! Gracias! En mi mente apareció la idea desde lo social y cultural; desde la manipulación de los medios de comunicación hasta los hechos de violencia familiar y femicidios. El rol que cumple la educación en general y la escuela... Como ya mencionaron, el aislamiento fue un gran acelerador de situaciones de manipulación en ámbitos "íntimos" y públicos, en las relaciones laborales, por temor a perder el trabajo. No sé cuánto puede llegar a revertir una situación de manipulación en el hogar (ligada a lo estructural de sus miembros y/o la enfermedad del sistema familiar), la presencia del grupo y la mirada atenta de un/una docente... que a veces han rescatado niñes de verdaderos infiernos