BASTA DE MIEDOS

Dejar de ver tv. Radio o creerles como si fuera la verdad absoluta. Buscar ,investigar, respirar ,confiar en nuestra intuicion que hoy por hoy esta bastante dormida....:(  

 

@LAU33  

 

   

@Monsu no es facil ni es gracioso es una emocion autodestructiva y cada emocion tiene una quimica corporal. Si padezco miedo y lo alimento (tv, radio, malas noticias y mentiras) mi cuerpo se pone en modo supervivencia y esto no lo digo yo es fisiologia pura. Saludos 😊  

Es complejol @Monsu, es un camino hacia adentro  en el que el afuera ayuda o perjudica y el control lo tenemos nosotros y muchas veces no nos damos cuenta el daño que nos hacemos justamente por no darnos cuenta. Gracias a vos y que disfrutes de este finde.  

El miedo es un mecanismo de defensa necesario en ocasiones de peligro. Lo que no es bueno es el pánico, psicológica y físicamente hablando. El miedo nos protege, el pánico nos paraliza.   

El miedo en   ESTE PAIS,   es  un  mal  que    te  obligan  a  aprender lamentablemente,   a  fuerza  de  las  malas Experiencias,  muchas  veces  vividas por  otros,  pero  que  sentìs  te  pueden ocurrir  a  vos,  en  cualquier  momento!!!

Inseguridad  de  todo  tipo,   desde  el  delicuente  comùn  hasta  econòmicas,  a  pesar  de  tanto  esfuerzo  y  cuidado.   Cambian los  Gobiernos,   más  no  los  errores  

Insisto, más allá de lo sociopolítico, como consultora psico no puedo dejarlo pasar. El miedo es una necesidad y si no lo tenemos no podemos protegernos. Juegan hormonas tales como la adrenalina y el cortisol. Todo regulado en el organismo. No perdamos el escuchar a nuestro organismo y responder acorde. El pánico no: paraliza.