• Dormir separados es a menudo, pero no siempre, beneficioso para la salud y la experiencia romántica de una pareja.
• El impacto de las distancias temporales y geográficas en la cercanía romántica a menudo es bastante valioso.
• En comparación con un matrimonio de cohabitación, las parejas que viven separadas experimentan una mayor satisfacción sexual.

“Permanezcan juntos, pero no demasiado juntos; Porque las columnas del templo están separadas, Y el roble y el ciprés no crecen a la sombra del otro." - Kahlil Gibran

La cercanía es vital en las relaciones románticas, pero también lo es la distancia. ¿También es valioso un arreglo para dormir separados?

Existe una creencia común idealizada de que dos amantes (almas gemelas) se fusionan en una sola entidad. Sin embargo, esta noción de fusión entra en conflicto con el hecho de que los amantes están realmente separados uno del otro y disfrutan de autonomía. Se puede hablar de la distancia y la cercanía de varias maneras diferentes; temporal, geográfica y psicológica. Examino principalmente el impacto de las distancias temporales y geográficas en la cercanía romántica (psicológica).

Distancia temporal

“En el amor verdadero, la distancia más pequeña es demasiado grande, y la distancia más grande se puede salvar." - Hans Nouwens

“Solo echas de menos el sol cuando empieza a nevar; solo sabes que la amas cuando la dejas ir.” — Pasajero

¿Pueden las parejas sobrellevar la distancia temporal, es decir, pueden tolerar la espera? La paciencia requiere la capacidad de soportar la espera, sin molestarse o irritarse, especialmente cuando se encuentran con dificultades o frustración. Por el contrario, la pasión se caracteriza por la excitación o agitación y la inclinación a sentir emociones intensamente. Los amantes profundos son pacientes e impacientes, ya que el amor profundo requiere tanto la excitación del deseo sexual como la calma del amor profundo (Ben-Ze'ev, 2019).

El sentimiento embriagador de querer estar con alguien todo el tiempo es a menudo parte del amor profundo. Aquí, la unión en sí tiene un valor intrínseco, ya que es gratificante y agradable. Sin embargo, esto no excluye la necesidad de tener una distancia que cree espacio personal, permitiendo el florecimiento de la unión.

Proximidad geográfica

“Cuando mi matrimonio era a larga distancia, me sentía bien al tener mi propio espacio personal y no tenía relaciones extramatrimoniales. Después de once años de matrimonio, cuando nos mudamos a nuestra propia casa compartida, sentí que mi esposo estaba violando mi espacio personal y mi libertad, como si estuviera en cautiverio. En ese momento, empecé a tener aventuras." - Una mujer casada

Estar físicamente cerca de la pareja se considera esencial para el amor romántico, en parte para que las parejas puedan tener una relación sexual. Además, a lo largo de la mayor parte de la historia, era probable que el "único amor verdadero" de una persona se encontrara no lejos de donde vivían las parejas potenciales, ya que esto requería menos recursos y menos esfuerzo que las relaciones a larga distancia.

Un número cada vez mayor de parejas románticas de hoy en día experimentan relaciones a larga distancia. Un creciente cuerpo de investigación indica que las relaciones a larga distancia a menudo tienen un valor igual o mayor que las relaciones de proximidad, en la promoción y el mantenimiento de la conexión romántica. En estas relaciones, las parejas se benefician de un mayor espacio personal, lo que mejora su florecimiento personal, así como el florecimiento de su unidad. Varios estudios han demostrado que la comunicación en citas a larga distancia es más íntima, más positiva y menos argumentativa que entre parejas que viven geográficamente más cerca. El porcentaje de relaciones extramatrimoniales en estas relaciones es similar, o incluso inferior, al de los matrimonios normales. Las tasas de divorcio también parecen ser similares. Dado que la distancia facilita la idealización, las personas en relaciones a larga distancia tienden a niveles más altos de optimismo y una mayor idealización de su pareja (Bergen, 2006; Jiang y Hancock, 2013; Kelmer et al., 2013; Stafford, 2005