Cambia tus preguntas cambia tu vida.

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Escrito por
@SERGIO

26/09/2026#N91442

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Hay un libro excelente de Marilee Adams, que se llama cambia tus preguntas cambia tu vida. Cuando lo leí me encantó. y realmente hace que veasdiferente l oque te pasa , de esto vamos a estra hablando en el taller de mañana SALIDA #S37307 . los que tengan ganas se pueden sumar.

Que hacen los otros y que hago con eso ? que preguntas me hago ? me hago las preguntas que me abren oportunidades o me enfrasco en preguntas que me cierran?

Aca les dejo una intro del libro

Cambie sus preguntas, cambie su vida, de Marilee Adams, parte de una idea simple: frente a lo que nos sucede, las preguntas que nos hacemos influyen profundamente en cómo interpretamos la situación y en las posibilidades que somos capaces de ver. La autora distingue dos caminos. En el camino del juzgador aparecen preguntas como “¿de quién es la culpa?”, “¿qué tiene de malo esta persona?” o “¿por qué siempre me pasa esto?”, que suelen llevarnos a reaccionar automáticamente y quedar atrapados en el problema. En el camino del aprendiz, en cambio, aparecen preguntas como “¿qué pasó realmente?”, “¿qué estoy suponiendo?”, “¿qué puedo aprender?”, “¿de qué soy responsable?” y “¿qué opciones tengo ahora?”.

La propuesta no es dejar de juzgar —todos lo hacemos— sino aprender a reconocer cuándo quedamos atrapados en ese camino y cambiar las preguntas. No siempre podemos elegir lo que sucede ni lo que hacen los demás, pero podemos revisar la historia que construimos alrededor de eso y elegir cómo responder. Cambiar una pregunta puede cambiar nuestro estado de ánimo, mostrarnos alternativas que antes no veíamos y devolvernos capacidad de acción. Una idea muy relacionada con lo que trabajaremos en el taller “El otro otrea: ¿y qué hago yo con eso?”.

Besos a todos !

Comentarios

@GABRIELA58

26/09/2026

Gracias!!

@FABI5056

27/09/2026

Siempre se puede aprender, de todo y sobre todo de lo que duele, enoja, molesta.

No sería lo que soy sintodo eso.

Totalmente que es así.

Sino ya hubiera abandonado la carrera.