Notas de Vida Sana
2 HORAS INÚTILES vs 30 MINUTOS EFICIENTES
NOTA:La verdad que nadie quiere aceptar…
Puedes hacer 30 series en tu entrenamiento…
pero si NINGUN .. BLACK_ICE : Doy fe, 3 a 5 veces por semana hago 25 hiits completando 5km por sesión y noto caida de presión ar
12/12/2025


Si sos de PAMI, viene bien leer esto...
NOTA:Hace unos años el Htal.Italiano instaló en el Htal. Sirio Libanés en Devoto una .. GLA17 : Muchas gracias por la información.
JUANKADIM : @Petersen, a mi me lo dieron rápido. Pero las coasa cambian en pocos dias... consul
PETERSEN : Consulto los turnos son rápidos o hay que esperar mucho tiempo. Gracias.
LATANA1 : Buenísimo, me comunicaré !! Muchas gracias!!
06/12/2025




Que nos pasa cuando Nos arruinan el Dia
NOTA:La persona que te arruinó el día hizo mucho más que soltarte una palabra fea. Lo que provocó en ..
05/12/2025

POR LO QUE DEBES IR AUNQUE PAREZCA ABURRIDO EL GYM
NOTA:Muchos dicen que entrenar en el gimnasio es aburrido. Y quizá sí. Pero es que uno no va al gimnasi .. LAU33 : Hola chicos, lo unico inevitable es la muerte, estamos llenos de creencias limitantes que nos llevan
DANTEX : Claro todo tb tiene su lado bueno,encontrar gente q esta en la misma. Ejercicios de elongación stre
ALMI : El gym no es aburrido, es como una disco con personajes muy interesantes sin restricción de edades,
ALMI : Importante sumar proteínas y de todo un poco en alimentación sólida y líquida además de gimnas
03/12/2025





"Descansar No es solo Dormir"
NOTA:El descanso, visto desde una mirada holística, no es solo dormir: es restaurar cada dimensión del ..
25/11/2025

"Eso del Ayuno y sus Beneficios"
NOTA:El Premio Nobel que confirmó lo que los ancestros ya sabían: El poder de "no comer" 🧬🏆 En ..
24/11/2025

🤔🤔🤔
NOTA:
Las personas-oasis
Las Personas-oasis
La vida no siempre es fácil, como bien sabes.
A .. LAU33 : son joyas , que cuando se tienen cerca hay que valorarlas y cuidarlas.
DANTEX : Si claro que hay de los q decis lo miro hasta x experiencia personal me he relacionado con gente q d
LAU33 : Honestamente Ruben, no se si hay tantas personas oasis, hay mas de las otras, de las individualistas
12/11/2025


"Para Aprender Hoy"
NOTA: Hipócrates sostenía que la salud era el mayor bien del ser humano, y que la medicina debía centr .. FABIAN : Muy buena nota!
LAU33 : Hoy la renombrada neurociencia comprobo una vez mas, que la salud es consecuencia de creencias, pens
05/11/2025



Zamba
MICASED67 : Buen día, q linda información.
Vamos a Cordoba a disfrutar, a esta cantante excelente.
🇦
ALMI : Con Marcelo Simón si que era bueno, pero lo perdimos, se fue de viaje, sin regreso conocido. 😔
JOR2908 : Estimada Almi, sin desmerecer el folklore, no pódría hacerlo pues integré un co
ALMI : En la Trastienda, en el Tasso, en FolkloreBa, el Festival de Doma, etc etc y Micased67 que siempre l
31/10/2025



🇦🇷🇦🇷🇦🇷ARGENTINA LEVÁNTATE 🇦🇷🇦🇷🇦🇷
ZAIDASIG : 👍
CANONET : Banda de la Guardia Real danesa. Creo que en Copenhagen.
Agustín
CANONET : ¡Hermosa la Marcha Oficial del Ejército Argentino! Primero Cayetano Silva compuso
26/10/2025



INOLVIDABLE, ME ENCANTA EL VESTIDO
MICASED67 : SIN INTELIGENCIA ARTIFICIAL🌹🌹🌹
26/10/2025

Este tema lo dedico a los infieles🌹
MICASED67 : 🌹🌹🌹🌹🌹
CANONET : Es que hay enamoradizos que son fieles a todas. Aparte y más importante: bellísim
25/10/2025


DE NORTE A SUR, DE OESTE A ESTE🇦🇷QUE HE
NOTA:DE NORTE A SUR,
DE OESTE A ESTE.
QUE HERMOSA ES NUESTRA
🇦🇷🇦🇷ARGENTINA🇦🇷🇦🇷 .. MICASED67 : 🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🌹🌹🌹🌹🌹
CANONET : ¡Emocionante esta versión de nuestro Himno Nacional interpretado por una artista de la
MICASED67 : 🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷
MONIC20 : Hermosa versión!!!Respetemos nuestro vínculo con lo sagrado.Nuestra Cultura,identidad hacia una re
25/10/2025



La Adicción y el Deseo*
NOTA:La adicción no es un trastorno del placer, sino una patología del deseo. Sin embargo, sin la bú ..
22/10/2025

que se contagien todos!!
LAU33 : Hola Agustin, gracias por la informacion, si recordaba el jingle, pero desconocia toto lo demas, que
CANONET : Laura ó @LAU33:
El tema de esa publicidad se llama Que Bueno Vivir con la Gente. &nbs
LAU33 : Hola Juan, como estas, fui a ver el video, recuerdo la cancion, pero no pude identificar quien la ca
JUANKADIM : ¡Excelente! Me hizo recordar y buscar una promo local de 7up...
https://www.facebook.com
14/10/2025




TE VAS AMOR
MELE31 : La adaptación a los cambios que hizode "La Sole" desde esa época en q revole
GISELLE : Venite éste próximo Sábado, canto esa Canción TU CARCEL ... p
09/10/2025



Fatiga Si."Caminar a full tb"
NOTA:Silvio Garattini, prestigioso oncólogo y científico de 96 años: “Caminar para ver escaparates n ..
02/10/2025

MEJOR QUE AYER🌹🌹🌹
MARITA26 : Muy lindo tema!! Gracias por compartirlo. Un canto a la superación y la vida!!😊🙌🏽
30/09/2025


Hábitos que Aumentan la Felicidad según Harvard
NOTA: La filial Grant Study identifica siete hábitos decisivos: NO FUMAR. Limite el alcohol. ..
29/09/2025

"La,Regla del 90/10l Aplica en los Pensamientos!"
NOTA:Marian Rojas Estapé, psiquiatra: “El 90% de lo que nos preocupa nunca sucede" La psiquiatra Mari ..
28/09/2025

HOY LE CANTO A LA VIDA 🌹🌹🌹
MICASED67 : CELEBRO LA ABUNDANCIA DEL CORAZÓN ❤️ ♥️
23/09/2025

CUÁNDO TE VEO BIEN🌹🌹🌹
MICASED67 : Este tema lo comparto con Ustedes, me lo dedicó mi familia desde Tenerife, España.
Éste grupo
23/09/2025

La Paradoja de “Estar Bien”
NOTA:Una de las creencias limitantes más peligrosas, y lamentablemente de las más comunes, es pensar qu ..
20/09/2025

Los carteros viven más!!!
AQUIYAHORA : No estaría delgado pero seguramente su pronóstico de vida fue mayor que si hubiera estado en un tr
SBLONGO : Coincido en que caminar hace bien.
En mi experiencia, me ha ayudado a calmar el exceso de pensam
LIANABE : Si, es cierto, que caminar hace mucho&nb
19/09/2025



"Nada es Personal"(Refl.p compartir)
NOTA:Cuando veas a una persona enfurecida ten siempre en mente algo, lo único que quiere es amor. Por ..
17/09/2025

El Precio Invisible de los Hábitos Cotidianos
NOTA:Crees que el cansancio se calma con otra taza de café, cuando en realidad tu cerebro lo que necesit ..
15/09/2025

Qué Puedo Hacer si Me Siento Solo?
NOTA:La buena noticia es que hay muchas acciones concretas que puedes poner en marcha si te sientes solo. .. MARTA57 : Muy buen tema a nuestra edad y muy buen fundamentado. La soledad pesa ante una pérdida que nos impo
13/09/2025


Como Pase a una Vida Sana(Coach)
NOTA:,UNA MANERA DE VER LA VIDA Lauren Knight, ‘coach’ de vida saludable: "Cuando aprendí a pensar ..
12/09/2025

Hábitos poco Comunes que Transforman nuestras Vidas
NOTA: LO que realmente cambia nuestra vida son la acumulación de hábitos pequeños, conscientes e inten ..
10/09/2025

Más Felices Aprenden por curiosidad No por Obligacion .,(Ha
NOTA:Arthur Brooks, experto de Harvard: “Las personas más felices son las que nunca dejan de aprender. ..
10/09/2025

EL INTESTINO HABLA
NOTA:EL INTESTINO HABLA
El intestino: ese oráculo silencioso que siempre supo la verdad
No es sol .. LITOP32 : Muchas gracias Luis. Un fuerte abrazo!
LUDAVITO : Es así Marcelo, el cuerpo habla y lo hace sin parar. En Biodescodificación decimos que
LITOP32 : Gracias a vos por tu buen comentario!
LAU33 : Hola como estas? asi es tal cual, en realidad todo el cuerpo habla, es tan sabio, tan, deberian ense
08/09/2025



Sean Unidos esa es la ley .......
ABBLE : Los hermanos sean unidos, esa es la Ley primera...
Ufff...si lo habré recitado de memoria
06/09/2025


LUNA CAUTIVA.
NOTA:🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷
Bailo fo .. MARIANALAURA : Es hermosa esa zamba! gracias
GABRIELA58 : La zamba siempre un poema. Yo tambien bailo folklore...o trato ja. Es sentido de pertenencia!
NORNOE5 : Buenísimo, avisen cuando hay folk!
CANONET : ¡Qué hermoso tema y tan bien interpretado! Pensar que fue compuesta por un recluso que
05/09/2025























