Sabado, caminata
(Sábado 13/10/2012)
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Asi fue anunciada:
Los sabados nos encontramos a las 09:30 hs.en el Bar Sale con Fritas y partimos de allí mismo a las 10:00 hs.para CAMINAR ACTIVAMENTE APROX.UNA HORA Y MEDIA, dependiendo de la resistencia del grupo. Esta actividad es gratuita, abierta a quien guste acompanarme, no soy profesora de educacion fisica ni personal trainner ni especialista en deportologia, solo una persona que siente que caminar le trae bienestar y por eso lo practico y recomiendo, se sugiere traer gorro, ropa comoda, zapatillas y agua. Al finalizar debemos RECORDAR ELONGAR, es muy importante para que no sufrir dolores musculares al dia siguiente. La caminata no es fuerte, pero es activa y continua, y es recomendable que antes de comenzar cualquier actividad fisica, inclusive una simple caminata, consultes a tu medico. No te olvides de traer gorra, botellita con agua, ropa y calzado adecuado para esta actividad. Aviso: se suspende en caso de lluvia. Saludos, Elsa Floralis ------------------------------------------------------AVISO: A algunos de los caminantes los podes encontrar desde las 9:00 hs. tomando un cafecito y/o agua mineral, charlando y/o leyendo el diario en el Bar 'Sale con Fritas' ( Av. de los Incas y Constituyentes)...de allí partimos a las 10:00 hs. Dale, te esperamos ahora para caminar ! ------------------------------------------------------ Visita tambien: http://airelibrecaminatasyamigos.blogspot.com/ ------------------------------------------------------ Los acentos y la letra ñ han sido omitidos intencionalmente en este texto precedente. ------------------------------------------------------ ...
- Muchas gracias a todos los caminantes, nos vemos ! - (@Mujer_68)
- Que lindo grupo !!! Felicitaciones !! - (@Hombre_48)
- En nombre de todos Sergio: Muchas Gracias ! - (@Mujer_68)
- Al fin ! Una hermosa mañana acompañó la caminata ! - (@Mujer_68)
- Día precioso de sol,después de 2 fines de semana lluviosos!!! - (@Mujer_70)
- salió el sol y volvíiiiii.... - (@Mujer_73)
- A partir de aqui aparecen las fotos enviadas por Juan Manuel. Muchas gracias Juanma ! - (@Mujer_68)
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Comentarios
@NELLY21
14/10/2012
Después de dos fines de semana en los que el tiempo no nos acompañó, éste fue glorioso,con un sol espléndido y una temperatura más que agradable, que nos permitió disfrutar del aire primaveral, con la vista incomparable de árboles llenos de brotes y flores y la diversidad de pájaros,tambien disfrutando del bello día reinante. Como siempre contamos con la presencia de "habitués" a las caminatas y celebramos la incorporación de nuevos amigos que se van sumando, y en ésta oportunidad dándole la bienvenida a Floralis,luego de su reciente viaje. Salida absolutamente recomendable!!!!