Encuentros Grupales del 27 / 12 / 2015

VAMOS A LA PILETA DEL CLUB DAOM LOS QUE TENGAN GANAS DE ACOMPAÑARME SE ANOTAN Y ME AVISAN. CUANTOS MAS SEAMOS ES MAS BARATA. HAY QUE LLEVARSE ALGO DE COMER. NO CONFIO EN EL BAR DEL CLUB. SI LLEVAMOS MATE GALLETITAS Y ALGUN SANDWICH PODEMOS COMER EN EL LUGAR DE LA PILETA. MUJERES DEBEN LLEVAR FORRO PARA LA CABEZA

Nos encontramos para caminar y disfrutar en grupo los beneficios de las caminatas. BENEFICIOS •FORTALECE EL CORAZON Caminar con regularidad reduce el riesgo de sufrir de enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares. Reduce los niveles de colesterol LDL (malo) y aumentar los niveles de HDL (colesterol bueno) y además mantiene la pr