CaracterÃsticas de los codependientes
Publicado por
@VOLATUTIS
Según el National Council of Codependence, las caracterÃsticas de los codependientes son las siguientes:
1. Baja autoestima.
- No se ven como personas con valor ni sienten amor hacia sà mismos
- Se sienten heridos fácilmente
- Se sienten incómodos cuando les hacen cumplidos
- Se sientes solos y vacÃos
- Su deseo de hacer las cosas perfectas los lleva a postergar
- Se juzgan a sà mismos con severidad
- AutocrÃticos; nada de lo que hacen los satisface por completo
- A menudo se comparan con otros
2. Control.
- Dificultad para expresar ciertos tipos de sentimientos (dolor, amor, rabia,
miedo)
- No se dejan conocer fácilmente. Sólo cuentan aquello que consideran
seguro
- Les cuesta reconocer sus errores
- Les cuesta pedir ayuda
- Tienen miedo a perder el control
- Su autoestima aumenta cuando ayudan a otros a resolver sus problemas
- Sienten resentimiento cuando otros no siguen sus consejos o no les
permiten ayudarles.
3. Necesidad de complacer
- Compromete sus propios valores e integridad para complacer a otros
- No sabe decir "no" y si lo hace se siente culpable
- A menudo mantiene relaciones sexuales cuando en realidad no querÃa
- Gasta mucho tiempo fingiendo que todo va bien
- Piensa que hacer cosas para sà mismo es egoÃsta
- Siempre antepone las necesidades de los demás a las propias
- Hace lo que su pareja o amigos quieren que haga en vez de lo que él
quiere.
- No le dice a los demás que está enfadado
- No expresa sus verdaderos sentimientos porque le preocupa la reacción
de los demás.
4. Relaciones
- Cree en el amor a primera vista
- La gente que es agradable con ellos les resulta aburrida
- Piensa que sus problemas se resolverán si consigue que su pareja cambie
- No puede sentirse bien consigo mismo cuando su relación de pareja no va
bien
- Se siente incompleto sin pareja
- Cree que los demás controlan sus sentimientos: pueden hacerle feliz,
triste, enfadado, etc.
- Miedo al abandono o al rechazo
- Se siente responsable de los sentimientos de otros
- A menudo siente una rabia exagerada
- Necesita proteger a otros y sentirse necesitado
1. Baja autoestima.
- No se ven como personas con valor ni sienten amor hacia sà mismos
- Se sienten heridos fácilmente
- Se sienten incómodos cuando les hacen cumplidos
- Se sientes solos y vacÃos
- Su deseo de hacer las cosas perfectas los lleva a postergar
- Se juzgan a sà mismos con severidad
- AutocrÃticos; nada de lo que hacen los satisface por completo
- A menudo se comparan con otros
2. Control.
- Dificultad para expresar ciertos tipos de sentimientos (dolor, amor, rabia,
miedo)
- No se dejan conocer fácilmente. Sólo cuentan aquello que consideran
seguro
- Les cuesta reconocer sus errores
- Les cuesta pedir ayuda
- Tienen miedo a perder el control
- Su autoestima aumenta cuando ayudan a otros a resolver sus problemas
- Sienten resentimiento cuando otros no siguen sus consejos o no les
permiten ayudarles.
3. Necesidad de complacer
- Compromete sus propios valores e integridad para complacer a otros
- No sabe decir "no" y si lo hace se siente culpable
- A menudo mantiene relaciones sexuales cuando en realidad no querÃa
- Gasta mucho tiempo fingiendo que todo va bien
- Piensa que hacer cosas para sà mismo es egoÃsta
- Siempre antepone las necesidades de los demás a las propias
- Hace lo que su pareja o amigos quieren que haga en vez de lo que él
quiere.
- No le dice a los demás que está enfadado
- No expresa sus verdaderos sentimientos porque le preocupa la reacción
de los demás.
4. Relaciones
- Cree en el amor a primera vista
- La gente que es agradable con ellos les resulta aburrida
- Piensa que sus problemas se resolverán si consigue que su pareja cambie
- No puede sentirse bien consigo mismo cuando su relación de pareja no va
bien
- Se siente incompleto sin pareja
- Cree que los demás controlan sus sentimientos: pueden hacerle feliz,
triste, enfadado, etc.
- Miedo al abandono o al rechazo
- Se siente responsable de los sentimientos de otros
- A menudo siente una rabia exagerada
- Necesita proteger a otros y sentirse necesitado
Más notas de OtrosVer todas
Más notas de Otros
CONECTADOS EN EL ALMA
@LA_INCONDICIONALZ 04/01/2007
Conocer a una persona..
@SUZIE_Q 01/03/2014
Siémpre hay alguien que quiere y hay otro se deja querer .......
Las enseñanzas de un padre/madre perduran en la vida de sus hijos dejando una huella que ni el tiempo ni las condiciones de cambios en la vida borran...
ARG
Abogado, no carancho. Tranqui. Vida sana, lo que no excluye placeres mundanos. ð
¿CONOCERLO?
Más Hombres
Salidas Grupales
Ver Todascantar y escuchar Música
VUELVEN LOS KARAOKES PARA CANTAR Y DIVERTIRSE
@LADYDY - Domingo 16/06/2024
14
39
Me interesa