RECETA DE JOVIALIDAD
Publicado por
@HELSA_1
Deja fuera todos los números no esenciales
para tu supervivencia.
Eso incluye edad, peso y altura.
Que ello le preocupe al médico.Para eso se le paga.
Convive de preferencia, con amigos alegres.
Los pesimistas no te convienen.
Continua aprendiendo...
Aprende más, sobre ordenadores, artesanía,
jardinería, cualquier cosa...
No dejes tu cerebro desocupado.
Una mente sin uso es una oficina del diablo.
Y el nombre del diablo el Alzheimer.
Rie siempre, mucho y alto.
Ríe hasta desternillarte.
¡incluso de ti!
Cuando lleguen las lágrimas:
Aguanta, sufre y...
sigue adelante.
Saluda cada día que amanece
como una oportunidad
para hacer aquello que aún no te
atreviste a emprender.
Da la espalda a la rutina:
Prefiere nuevas rutas que volver a
caminos mil veces hollados.
Apaga el gris de tu vida
y enciende los colores que llevas dentro.
Abre tus sentidos
para no perderte
nada de lo bello y hermoso
que te rodea.
Contagia de alegría a tu entorno,
e inténtalo más allá de las fronteras
personales en que te has ido recluyendo
con el tiempo.
Pero recuerda:
La única persona que te acompaña
toda la vida eres tú mismo.
¡Mantente vivo en todo lo que hagas!
Rodeáte de aquello que te gusta:
familia,
animales,
recuerdos,
música,
plantas,
un hobby,
sea lo que sea...
Tu hogar es tu refugio,
pero no acabes
encerrado en él.
Tu mejor capital, la salud.
Aprovechala,
Si es buena no la malgastes;
Si no lo es, no la estropees
más.
No sucumbas a la añoranza.
Sal a la calle.
Ve a una ciudad vecina,
a un país extranjero...
Pero no viajes al pasado que duele!
Dí a aquellos que amas que realmente
los amas y en todas las portunidades.
Y recuerda siempre que la vida
no se mide por el número de
veces que respirastes, sino por los
momentos que te palpitó fuerte
el corazón
de tanto reir...
de sorpresa...
de éxtasis...
de felicidad...
Ysobre todo...
de querer sin medida.
"Hay personas que transforman
el sol en una simple mancha
amarilla, pero hay también quienes
hacen de una simple mancha
amarílla el propio sol"
para tu supervivencia.
Eso incluye edad, peso y altura.
Que ello le preocupe al médico.Para eso se le paga.
Convive de preferencia, con amigos alegres.
Los pesimistas no te convienen.
Continua aprendiendo...
Aprende más, sobre ordenadores, artesanía,
jardinería, cualquier cosa...
No dejes tu cerebro desocupado.
Una mente sin uso es una oficina del diablo.
Y el nombre del diablo el Alzheimer.
Rie siempre, mucho y alto.
Ríe hasta desternillarte.
¡incluso de ti!
Cuando lleguen las lágrimas:
Aguanta, sufre y...
sigue adelante.
Saluda cada día que amanece
como una oportunidad
para hacer aquello que aún no te
atreviste a emprender.
Da la espalda a la rutina:
Prefiere nuevas rutas que volver a
caminos mil veces hollados.
Apaga el gris de tu vida
y enciende los colores que llevas dentro.
Abre tus sentidos
para no perderte
nada de lo bello y hermoso
que te rodea.
Contagia de alegría a tu entorno,
e inténtalo más allá de las fronteras
personales en que te has ido recluyendo
con el tiempo.
Pero recuerda:
La única persona que te acompaña
toda la vida eres tú mismo.
¡Mantente vivo en todo lo que hagas!
Rodeáte de aquello que te gusta:
familia,
animales,
recuerdos,
música,
plantas,
un hobby,
sea lo que sea...
Tu hogar es tu refugio,
pero no acabes
encerrado en él.
Tu mejor capital, la salud.
Aprovechala,
Si es buena no la malgastes;
Si no lo es, no la estropees
más.
No sucumbas a la añoranza.
Sal a la calle.
Ve a una ciudad vecina,
a un país extranjero...
Pero no viajes al pasado que duele!
Dí a aquellos que amas que realmente
los amas y en todas las portunidades.
Y recuerda siempre que la vida
no se mide por el número de
veces que respirastes, sino por los
momentos que te palpitó fuerte
el corazón
de tanto reir...
de sorpresa...
de éxtasis...
de felicidad...
Ysobre todo...
de querer sin medida.
"Hay personas que transforman
el sol en una simple mancha
amarilla, pero hay también quienes
hacen de una simple mancha
amarílla el propio sol"
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Presta atención a la riqueza de tu vida interior. Sueña despierto, imagina y reflexiona. Es la fuente de la creatividad infinita.
Deepak ChopraDisfruta tu existencia en este camino, pon tu mirada en el amor, entrega con fuerza tu alegría y nunca pares de crecer.
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Me gusta viajar, cicloturismo, teatro, cine, comer, la vida al aire libre. Soy
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