Las preocupaciones

 

Las preocupaciones

Un psicólogo en una sesión grupal levantó un vaso de agua y preguntó: ¿cuánto pesa este vaso?

Las respuestas variaron entre 150 y 300 gramos.

El psicólogo respondió: el peso absoluto no es importante, todo depende de cuánto tiempo lo sostengo.

Si lo sostengo un minuto, no es problema... si lo sostengo una hora, me dolerá el brazo y si lo sostengo un día, mi brazo se entumecerá y paralizará.

El peso del vaso no cambia, pero cuanto más tiempo lo sostengo, más pesado, más difícil de soportar se vuelve...

Las preocupaciones son como el vaso de agua. Si piensas en ellas un rato, no pasa nada. Si piensas un poco más empiezan a doler y si piensas en ellas todo el día, acabas sintiéndote paralizado, incapaz de hacer nada.

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