Dieta del Metabolismo Acelerado

Hola, a algunos les comenté la dieta que estuve haciendo que es esta. 

Esta buena o al menos a mi me dió resultado para bajar algunos kilos de más. 

https://www.ungatoenlacocina.com/la-dieta-del-metabolismo-acelerado-guia-definitiva/

La recomendación de Moni es leer el libro en donde uno puede ver los fundamentos de la dieta. Pero este resumen tambien esta bastante bueno. 

 

Saludos

 

 

 

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