Fatiga Si."Caminar a full tb"

Silvio Garattini, prestigioso oncólogo y científico de 96 años: “Caminar para ver escaparates no es actividad física, tiene que haber fatiga”
El fundador del Instituto Mario Negri de Bérgamo y uno de los expertos más respetados en Italia aboga por caminar a diario con el objetivo de aumentar la esperanza de vida.La transformación física de un experto en running: “Sí, llegué a pesar 90 kilos y logré en tan sólo seis meses perder 30 kilos”
Cuando Silvio Garattini habla conviene prestar atención. No en vano, este prestigioso oncólogo, científico y fundador del Instituto Mario Negri de Bérgamo (Italia), es una de las voces más respetadas del panorama internacional cuando se aborda todo lo referente a la longevidad. Y no sólo por su dilatada trayectoria profesional. Y es que el reputado investigador puede presumir de estar en plena forma a sus 96 años.

 

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