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En lugar de elevar sus capacidades, algunas personas ajustan sus expectativas hacia abajo para que sus resultados parezcan satisfactorios. Con el tiempo, este pequeño autoengaño puede convertirse en

En 'La sociedad del cansancio', Han desarrolla esta idea con precisión. Allí sostiene que el sujeto contemporáneo se explota a sí mismo creyendo que se realiza. La libertad se interpreta como posi

Los psicólogos coinciden en que la necesidad de validación de los demás ha evolucionado a partir de las redes sociales y la manera en que las personas se presentan a sí mismas y su identidad segú

El filósofo estoico Séneca se adelantó a sus tiempos apostando por un modelo de amor propio que bien podría representar lo que hoy entendemos por autoestima. Una forma de amarse a uno mismo, que p

Cuando comprendas Cuando comprendas, MUJER, que" los hijos, de verdad, son hijos de la vida" aunque los ames incondicionalmente… Cuando comprendas que el pasado es bueno si empu

La introspección era casi una forma obsesiva de vivir la vida, pero en sus diarios hubo una nota que abría su mundo al exterior: "Ah, la puerta de la felicidad se abre hacia afuera". El defens

“Escribo para plasmar un sentimiento, pero además, para no defraudarlo”                  &nbs

Ya retirado de la vida pública, Séneca escribió las ‘Cartas morales a Lucilio’ o ‘Epístolas morales a Lucilio’, que son un conjunto de 124 cartas que escribió durante sus últimos años d

Léase este corto fragmento de " De entrecasa" como una analogía con nuestra propia vida. Los espero. Abrazos (...)) Será que vivimos como Juana, distintas estaciones? En una bajás del tren y sos

En algún momento de la vida, casi todos hemos sentido la tensión entre encajar y ser fieles a lo que somos. Esa fricción silenciosa aparece en la amistad, en el amor, en el trabajo. Adaptarse parec

Morir bien es morir a tiempo. No hay peor infierno que asistir a las exequias del propio deseo. Al funeral de nuestras pasiones. La muerte es por eso… lo que a diario nos acecha. Lo que nos esteril

La filosofía de SENECA se enmarca dentro del ESTOICISMO una corriente que enseña a aceptar con serenidad lo que no podemos cambiar. Epiceto, filósofo estoico: "No pretendas que los acontecimien

Allí, en Piedras Blancas abajo se encuentra él. Soberbio. Imponente con sus 1200 años. El algarrobo abuelo de la Villa de Merlo de San Luis, punto de reunión de pájaros que inspiraron al gran poe

La felicidad alterna entre la vida activa (hacer, lograr) y la vida contemplativa (ser, observar), aunque pensadores modernos como Byung-Chul Han argumentan que la verdadera felicidad reside en la con

¡No se asusten! Un Haiku es un bellísimo y breve poema japonés, que capta un instante, un gesto! Es simple, pero profundo y tiene algunos tips que hay que respetar... 1)debe tener 17 sílabas en

Séneca distingue entre estar ocupado y vivir de manera plena. Muchas personas, sostiene, llenan sus días de tareas, compromisos y metas externas, pero carecen de un propósito propio. Esta observ

Si un burro me pateara, ¿acaso lo demandaría?” Con esta frase sencilla, Sócrates enseñaba una de las lecciones más poderosas de la vida. No se trata de ganar cada discusión, ni de demostra

Todavîa uso almanaque de taco. A veces es saludable desprenderse del contundente " Yo soy así".

«No hay espacio más ancho que el dolor, no hay universo como aquél que sangra». Pablo Neruda «Amor» Tantos días, hay tantos días viéndote tan firme y tan cerca, ¿cómo los pago? ¿co

Hay que aprender a caminar más despacio, despedirse de quien fuiste y aceptar a quien te has convertido. Envejecer es una prueba: aprender a reconciliarte con el nuevo rostro del espejo, llevar con d

“Lo relevante en la mentira no es nunca su contenido, sino la ‘intencionalidad del que miente’. La mentira no es algo que se oponga a la verdad, sino que se sitúa en su finalidad: en el vector

La tristeza puede no venir de lo que falta, sino de algo más profundo: la relación que cada uno tiene consigo. Incluso teniendo “todo”, algo no encaja. El psicoanálisis se ocupa e investiga ese

A propóstio de la nota que escribió @LAU33, recordé este texto que alguna vez publiqué. Va. ¿Qué vas a hacer para las fiestas? La pregunta infaltable. Hay una sola verdad, la de que más all�

Qué es más sabio, quién tiene la razón: EPICURO, maestro del equilibrio interior, decía: “No arruines lo que tienes deseando lo que no necesitas.” Por eso, a veces el mayor acto de sabi

" La casa", tu casa, mi casa, nuestras casas.... Por recomendación de una gran escritora que aprecio muchísimo, hace tiempo ya, compré "La casa" de Manuel Muj

Yo me lo imagino como un evaluador, como los de la autoescuela, que me sigue a todas partes. No lo veo, pero siento que está ahí. Con una libretita y un boli apuntando todo: todo lo que hago m

“En cualquier equipo, el verdadero progreso nace cuando somos radicalmente honestos acerca del valor que cada persona aporta. Tratar igual al que se esfuerza y al que solo ocupa un espacio no es emp

Según Platón, un liderazgo verdadero solo nace cuando quien guía ha aprendido primero a gobernarse a sí mismo. Para él, un líder no es aquel que busca el poder, sino aquel que busca la verdad y

A propósito de un libro infantil que estoy presentando en estos días y que no viene al caso en este contexto quiero compartir una reflexiòn . Somos hijos, nietos y bisnietos de una sociedad que si

En muchas ocasiones, cuando algo va bien o nos encontramos en una etapa de felicidad que no habíamos experimentado en algún tiempo… nos llegamos a poner nerviosos. Como si algo malo estuviera por

🌿 Que cada dificultad sea una oportunidad para templar nuestro carácter, y demostrar que no somos esclavos de las circunstancias sino dueños de nuestra actitud.

El desapego duele, duele mucho, duele porque hay que soltar lo que amas, dejarlo ir... o eso creemos...ese dolor es mental; no es dolor, es sufrimiento...lo que nos hace sufrir es el miedo alimentado

Para entender nuestra fatiga en la actualidad, Han diferencia cómo era la sociedad antes, a la que denomina como “sociedad disciplinaria” de la hoy en día, la “sociedad del rendimiento” o �

Se usa «la primera», no «la primer», porque la forma apocopada «primer» solo se aplica ante sustantivos masculinos singulares (como en «el primer día&r

"Una vida feliz es imposible, lo máximo a que puede aspirar el ser humano es a llevar una trayectoria vital heroica. Tal lo lleva quién de algún modo y en su forma de actuar por el bien de todos, l

Schopenhauer El dinero y la riqueza no nos dan la felicidad, solo nos hacen esclavos del deseo, apuntaba Schopenhauer. En medio del océano, un náufrago vuelve a llenar su petaca de agua

La "ley del 90/10" puede referirse a dos conceptos distintos: el Principio 90/10 de Stephen Covey, una filosofía sobre el control de las reacciones ante los eventos de la vida, donde el 10% son event

No hay un consenso unánime sobre cuáles son las "leyes más poderosas del mundo", pero entre las que se mencionan frecuentemente se encuentran la Ley de Murphy, que postula que "si algo puede salir

Martin Seligman (82 años), creador de la psicología positiva: “La vida es igual de dura para un optimista que para un pesimista, pero el optimista lo soporta mejor” ¿Crees que la vida es compl

 Un discípulo llegó muy agitado a la casa de Sócrates y empezó a hablar de esta manera: Maestro, quiero contarte como un amigo tuyo estuvo hablando de ti con malevolen