Sabado...Caminata !
(Sábado 28/12/2013)
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Asi fue anunciada:
Nos encontramos a partir de las 09.00 hs. el bar SOCIAL SP (ex Sale con Fritas), y partimos de alli mismo a las 9:30 hs. para CAMINAR ACTIVA Y ALEGREMENTE UNA HORA Y MEDIA o sea hasta las 11:00 hs. Actividad gratuita y abierta, se sugiere traer: gorro/sombrero, ropa comoda, calzado adecuado, agua mineral, repelente, y lonita. Al final elongamos, creo que es importante para no sufrir dolores musculares al dia siguiente. La caminata es activa y continua, pero no es fuerte, igual es recomendable que antes de comenzar cualquier actividad fisica, inclusive una simple caminata, consultes a tu medico. Los espero ! **Aviso: se suspende en caso de lluvia**...
- Bueno...no aguanto mi sombrerito...pero que hermoso es relajarse y dejar fluir... - (@Mujer_68)
- Hasta el sabado 4, el primero del 2014 con mas caminata y amigos...Nos vemos ! - (@Mujer_68)
- Y caminemos juntos en el 2014 que hace bien a la SALUD física, mental y espiritual ! ! ! - (@Mujer_68)
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