PONETE A LA ALTURA Y VENITE A CAMINAR A RECOLETA
(Domingo 05/04/2015)
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Asi fue anunciada:
Normalmente se forman dos o tres grupos independientes desde el principio, los cuales recorren distintos trazados de acuerdo al estado y aptitud física de cada concurrente y sin ninguna exigencia adicional. Inicialmente desplegamos un paraguas amarillo para mejor identificación del grupo. Caminamos animadamente una hora y media aprox. Sugerimos traer zapatillas cómodas y agua. Caminata ideal para conocernos como amigos ...o porque no, algo más sin el compromiso de una cita individual.Caminaremos una hora y media en forma continua y dinámica en un hermoso recorrido para lograr los beneficios de esta actividad. En general se ajusta a las recomendaciones de la OMS, teniendo en cuenta duración, grupo etario y demanda física. Al finalizar nos volvemos a reunir todos en Austria y Libertador donde haremos una breve sesión de elongación. ALLI TERMINA LA CAMINATA. Luego algunos irán a almorzar al lugar que libremente elijan en el momento para socializar. No somos profesores de gimnasia. Se cancela si el día está lluvioso hacia las 9:30 aprox. Para más información o consulta por favor usar el correo ...