La Lentitud en el Movimiento
(Martes 25/04/2023)
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Asi fue anunciada:
Es una actividad corporal, de movimientos suaves, accesible para todas las edades y cualquier limitaciòn que tengas, no es excusa para no hacerla. Con la Lentitud, adquierimos mayor precisiòn, atenciòn, concentraciòn, y los efectos sobre nuestro cuerpo /mente/ emociòn, son mucho màs profundos .Trabajamos el enraizamiento, que nos da mayor estabilidad, y ganamos en tranquilidad, y energìa, aunque parezcan palabras opuestas. A todo lo anterior, le sumamos ejercicios respitarios , ya que muchas veces en el trajìn cotidiano, cuasi nos olvidamos de respirar¡¡¡ La actividad no tiene un costo estipulado, simplemente es una Contribuciòn Voluntaria, segùn tus posibilidades. Como kinesiòloga y Osteòpata, y habiendo transitado diversas disciplinas, como chikung, taichi, gimanasia conciente y demàs,me entusiasma coordinar y poder brindar una sìntesis de todo lo recorrido y aprendido, y crear un espacio de encuentro, participaciòn y ganas de sentirse mejor¡¡ Nos vemos ¡¡ ATENCION: por lluvias la actividad se suspende.tTe espero para vivir juntos una experiencia diferente, aprendiendo y practicando la Lentitud de los movimientos.,disfrutar del aire libre, y conocer gente linda ¡¡ .La actividad es sin costo, sòlo una contribuciòn voluntaria. Podès traerte una lonita, por si te querès sentar, aunque los movimientos son todos de pie, pero tambièn se pueden adaptar a estar sentadxs, en caso de ser necesario. , podès traerte un banquito plegable o lo que se te ocurra...... Les dejo mi celu por si por algùn motivo necesitan comunicarse por la actividad de mañana, me pueden enviar un WA. :1551445888 ...
28/04/2023
Correcto Juan¡ gracias por aclararlo¡¡
26/04/2023
Hola a Tod@s los anotados. Recuerden que esta actividad se pasó al martes 2/5.
Pero dado que figura como NUEVA actividad, tienen que ANOTARSE DE NUEVO!
25/04/2023
Hola a todxs¡ por motivos climaticos suspenderemos la actividad., Nos vemos proximo martes a las 11h
25/04/2023
**ATENCION SE REALIZARON CAMBIOS SIGNIFICATIVOS EN LA SALIDA
CAMBIOS EN LA DESCRIPCION LEE LA NUEVA DESCRIPCION CON ATENCION
CUALQUIER CONSULTA HACELA EN EL GRUPO O DIRECTO AL ORGANIZADOR
24/04/2023
Hola. Por si a alguien le viene bien, yo voy desde Flores con auto (Nazca, Beiró, Constituyentes, Congreso) asi que puedo acercar a quién viva por ese camino.
24/04/2023
**ATENCION SE REALIZARON CAMBIOS SIGNIFICATIVOS EN LA SALIDA
CAMBIOS EN LA DESCRIPCION LEE LA NUEVA DESCRIPCION CON ATENCION
CUALQUIER CONSULTA HACELA EN EL GRUPO O DIRECTO AL ORGANIZADOR
24/04/2023
Hola @Meri bienvenida¡ nos vemos mañana¡
En Comentarios, les voy a dejar mi celular, por cualquier cosa que necesiten comunicarse conmigo, ya sea que no encuentren el lugar o por si se llegan a atrasar, ......o por cualquier motivo......
22/04/2023
De a poquito se va armando el grupo¡ Cualquier duda que tengan no dejen de consultar. La actividad està pensanda para que nos sintamos mejor¡¡
22/04/2023
Hola Patricir20¡¡ nos vemos el martes. Bienvenida¡¡
20/04/2023
**ATENCION SE REALIZARON CAMBIOS SIGNIFICATIVOS EN LA SALIDA
CAMBIOS EN LA DESCRIPCION LEE LA NUEVA DESCRIPCION CON ATENCION
CUALQUIER CONSULTA HACELA EN EL GRUPO O DIRECTO AL ORGANIZADOR
20/04/2023
Bienvenido @Jog¡¡ nos encontramos el martes¡¡
20/04/2023
Que bueno Juan Carlos, que puedas venir¡ Los movimientos los vas adaptando segùn tus posibilidades, y tambièn les comentè la posibilidad de hacer muchos ejercicios sentados, si quieren traerse algùn banquito o sustituto.....
19/04/2023
Que bueno, Celia!!. Buscaba algo asi. Acaban de infiltrarme la rodilla con hialurónico y necesito reiniciar algo de movimientos suaves como esto y caminar más. Espero que seamos muchos (aunque el horario tal vez no ayuda a algunos...)
