Taller: El arte de reir
(Sábado 21/10/2023)

Asi fue anunciada:

Nos encontraremos en este espacio para compartir un grato momento donde el Yoga de la risa combinado con la relajación profunda permitirá liberar nuestras emociones sanando mente, cuerpo y alma. Comenzaremos con un precalentamiento de Yoga suave para relajar el cuerpo y prepararlo para las actividades de Yoga de la risa. Luego a través de diferentes propuestas basadas en ejercicios que nos permitan reír sin sentido, de una manera lúdica, lograremos reducir el stress, aumentar las defensas, liberar hormonas de la felicidad, entre otros beneficios, alternando ejercicios de respiración yóguica con el fin de integrar aquellas emociones que fueron movilizadas. Para concluir se realizará una relajación profunda a fin de renovar energías y equilibrar el bienestar. No necesitás experiencia previa, sólo traer ropa cómoda y agua. Nos encontraremos en Bulnes 638 timbre 5 (Almagro -CABA), cerca de la estación de subte B, Medrano, a las 18hs hasta las 19:30. Para la inscripción es necesario transferir el arancel ($3000) por Mercado pago o cuenta bancaria antes del 13 de octubre, inclusive, al alias milo1410 Contactarse por mensajería para confirmar la inscripción y enviar el comprobante. No recomendamos esta actividad si tenés algún trastorno gástrico severo, embarazo, presión alta no controlada, operaciones recientes, cualquier duda consultanos antes de inscribirte.
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Asistieron (?)