Clases de Chi kung( entrenamiento de la energia) y Meditacion
(Miércoles 20/08/2025)

DESCRIPCIÓN

Veni a conectarte con un momento placentero y compatido con compañerxs,regalate un espacio de tranquilidad y quietude
El Chi Kung, es el Arte de despertar y movilizar nuestra Energía. A través de suaves ejercicios respiratorios, mentales y físicos, apunta a la prevención de la salud . Forma parte de la terapeútica de la Medicina Tradicional China.
La enfermedad surge como consecuencia de un mal funcionamiento o estancamiento de la enegía , debido a un desequilibrio , entre el Ying y el Yang. Son moviemientos de expansión y relajación, sin prisa, en el Aqui y Ahora.
BENEFICIOS.: Regula presión arterial, ritmo cardíaco, ritmo respiratorio( aquietando nuestra mente- emoción), fortalece sistema inmune, regula el sueño.
Ultimo tramo de la clase MEDITACION guiada.

No necesitas ninguna experiencia previa, y sos bienvenido/a . Es una excelente oportunidad para hacer amigos¡¡¡
Te esperamos¡¡

Duración de la Clase 1,15 hora.
Clases arancelada
Podes abonar,por clase o por mes.

LUGAR