Encuentros Grupales del 09 / 02 / 2016

Nos encontramos para caminar y disfrutar en grupo los beneficios de las caminatas. BENEFICIOS •FORTALECE EL CORAZON Caminar con regularidad reduce el riesgo de sufrir de enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares. Reduce los niveles de colesterol LDL (malo) y aumentar los niveles de HDL (colesterol bueno) y además mantiene la pr

Nos nos damos por vencidos ni aun vencidos. Vamos sacando algun que otro paso, pero, lo principal es lo bien que lo pasamos en cada una de las clases. Todos los Martes, nos encontramos, los mas viejitos y los mas nuevitos de la page. Y junto a los habitues del lugar pasamos dos divertidas horas haciendo un lindo ejercicio. Animate,nos encantari