Encuentros Pasados de SU99

🌿 Sentís que el estrés de cada día te está sobrepasando? Tu cuerpo y tu mente te piden un respiro? Si es asi, entonces este taller es para vos! La sobrecarga emocional que nos genera el stress suele manifestarse como ANSIEDAD, una respuesta natural del cuerpo, que puede afectar tu salud, tus vínculos y tu calidad de vida. En este espacio t

Hola, quiero invitarte a un nuevo Taller para reencontrarnos no solo con lo que somos, sino también con lo que deseamos ser. Juntos vamos a explorar formas de reinventar-nos: descubriendo talentos invisibles, actualizando deseos postergados o simplemente buscando nuevas maneras de habitar el presente con mayor plenitud y bienestar. Aprovechemos

La Inteligencia Emocional es saber surfear tus emociones: no evitarlas, ni dejar que te sobrepasen, sino usarlas para avanzar con equilibrio, lo cual te traerá grandes beneficios. Es transmutar energía negativa (ansiedad, temor, inseguridad, etc.) en energía positiva (autoconfianza, calma, empatía, entre otros). Te invito a nuestro próximo

Hola! Te invito a un taller en la naturaleza para reconectar con lo esencial: vos mismo/a. Recorreremos senderos en el Jardín Botánico, atentos a los sentidos: aromas, colores, sonidos y practicaremos técnicas de respiración para aliviar la ansiedad y estar centrados en el ahora. Vamos a pausar la rutina y darnos un tiempo para relajar el cu