"ESTRATEGIAS MENTALES"
Publicado por
@GER_ARD94
"Estrategias Mentales"
Piensa siempre, de forma positiva.Cada vez que un pensamiento negativo viene a tu cabeza, cámbialo por otro!
Para eso, es preciso mucha disciplina mental.
No la adquirirás del día para la noche. Así como un “atleta”, debes entrenarte mucho...
- No te quejes. Cuando reclamas, tal cual un imán, atraes hacia tí toda la carga negativa de tus propias palabras. La mayoría de las cosas que andan mal, comenzaron a materializarse cuando nos lamentamos.
- No dejes que interferencias externas se acumulen a tu vida diaria. Líbrate de rumores, comentarios maliciosos y gente deprimida. Eso es contagioso...
Sé intuitivo!!! Sintoniza con gente positiva y de alto astral.
- No te enojes con facilidad y no des importancia a pequeñas cosas. Cuando nos irritamos, envenenamos nuestro cuerpo y nuestra mente. Procura convivir con serenidad y cuando tengas ganas de explotar, cuenta hasta diez.
- Vive el presente.
El ansioso vive en el futuro.
El rencoroso, vive en el pasado.
Aprovecha aquí y ahora. Nada se repite, todo pasa. Haz que tu día valga la pena... No pierdas tiempo en lamentaciones y preocupaciones, pues sólo traen enfermedad.
- Mentalidad positiva!!!Tú puedes!!!
- El agua purifica. Siempre que puedas anda a la playa, a un río o cascada.En casa, cuando estés, bajo la ducha, con los ojos cerrados, imagina que tu cansancio físico y mental y toda la carga negativa está siendo eliminada agua abajo.
- Camina descalzo cuando puedas, en tierra de preferencia. En casa, masajea tus pies con una crema después de un largo día de trabajo. Remójalos en agua tibia. Agrega un poco de sal para aliviar.
- Mantente en contacto con la naturaleza; ten en casa una maceta de plantas por lo menos. Cuídala con cariño. El amor que dedicamos a las plantas y animales calma al ser humano y funciona como relajante natural...
- Escucha música que te haga cantar y bailar. Sea cual sea tu estilo preferido, la vibración de una canción tiene el poder de hacernos sentir vivos , aflorando nuestra emoción y abriendo nuestro canal con alegría.
- No dejes que la “saudade” te abrume, que la rutina te atrape, que el miedo te impida intentarlo...
- Libérate!!! Siempre que puedas líbrate de la rutina y toma el camino, aunque sea por un día.Conoce nuevos lugares y nuevas personas.Vive la Vida !!!!
- Gasta más horas realizando que soñando...Haciendo que planeando...Viviendo que esperando, porque...a pesar que quien casi muere esté vivo, quien casi vive ya murió. El miedo nos aparta de las derrotas....pero también de las victorias !!!!!!
¿¿¿ NO CREES QUE LA COMPLICAMOS DEMASIADO ???
- TE DESEO...
- UN ÓPTIMO DÍA!
- UNA EXCELENTE SEMANA!
- UN MARAVILLOSO MES!
- UN AÑO ESPECTACULAR!
- UNA VIDA RELAJADA !!!
Comentarios
@ANYBLUE
11/08/2009
Gracia Gerard, hermoso mensaje !!!
Como bien dice no es para lograr de un día para el otro, pero comenzar ya es sinónimo de buen camino! Así que me quedo con los consejos para continuar tratando de VIVIR la vida y no sólo verla pasar.
Buena vida para vos también!
Besos
Ana
@CUCKY2
11/08/2009
Muy bueno, gracias por subirlo.
Cucky2
@ANYBLUE
12/08/2009
POR MI PARTE LO MULTIPLIQUE ENVIÁNDOSELO A MI LISTA DE CORREO.
BESOS
ANA
Esta cadena ya está cerrada y no se pueden dejar nuevos comentarios. Si el tema te interesa puedes abrir una nueva . Puedes hacer referencia a esta cadena incluyendo el link
Más notas de Pensamientos de VidaVer todas
Más notas de Pensamientos de Vida
PORQUE ESTUDIE MEDICINA
@CONVERSU 09/08/2009
Los mensajes del agua
@MARYCARMEN38 25/04/2024
BUSCO A MI AMIGA KATIE 2005
@KEYTINPEREZ 22/04/2024
"Los recuerdos no pueblan nuestra soledad, como suele decirse; antes al contrario, la hacen más profunda."
Gustave FlaubertQue cada fracaso te empuje como un reto vital a seguir luchando, que seas *duro de matar*hasta que el destino se queje de ti ..
Walter RisoARG
MUJER de 48 en Villa del Parque
48
me gusta el cine , las cenas , el teatro y salidas
¿CONOCERLA?
Más Mujeres
ARG
Abogado, no carancho. Tranqui. Vida sana, lo que no excluye placeres mundanos. ð
¿CONOCERLO?
Más Hombres
Salidas Grupales
Ver Todasir a Bailar
MOJITOS DE CUBA, NOS VOLVEMOS A ENCONTRAR, BAILAM
@GABY_LACOLO21 - Jueves 02/05/2024
45
61
Me interesa
Aprender, Talleres y Cursos
CANTAMOS EN EL TALLER DE CANTO 8 AÑO CONSECUTIVO!
@MIRINOVA - Jueves 02/05/2024
0
2
Me interesa
Museos y Exposiciones
Manzana de las luces Y Altos de Elorriaga. Un pase
@GABRIELMAX - Sábado 01/06/2024
1
47
Me interesa