La Lentitud en el Movimiento
(Martes 02/05/2023)

Asi fue anunciada:

Es una actividad corporal, de movimientos suaves, accesible para todas las edades y cualquier limitaciòn que tengas, no es excusa para no hacerla. Con la Lentitud, adquierimos mayor precisiòn, atenciòn, concentraciòn, y los efectos sobre nuestro cuerpo /mente/ emociòn, son mucho màs profundos .Trabajamos el enraizamiento, que nos da mayor estabilidad, y ganamos en tranquilidad, y energìa, aunque parezcan palabras opuestas. A todo lo anterior, le sumamos ejercicios respitarios , ya que muchas veces en el trajìn cotidiano, cuasi nos olvidamos de respirar¡¡¡ La actividad no tiene un costo estipulado, simplemente es una Contribuciòn Voluntaria, segùn tus posibilidades. Como kinesiòloga y Osteòpata, y habiendo transitado diversas disciplinas, como chikung, taichi, gimanasia conciente y demàs,me entusiasma coordinar y poder brindar una sìntesis de todo lo recorrido y aprendido, y crear un espacio de encuentro, participaciòn y ganas de sentirse mejor¡¡ Nos vemos ¡¡ ATENCION: por lluvias la actividad se suspende.
tTe espero para vivir juntos una experiencia diferente, aprendiendo y practicando la Lentitud de los movimientos.,disfrutar del aire libre, y conocer gente linda ¡¡ .La actividad es sin costo, sòlo una contribuciòn voluntaria. Podès traerte una lonita, por si te querès sentar, aunque los movimientos son todos de pie, pero tambièn se pueden adaptar a estar sentadxs, en caso de ser necesario. , podès traerte un banquito plegable o lo que se te ocurra...... Les dejo mi celu por si por algùn motivo necesitan comunicarse por la actividad de mañana, me pueden enviar un WA. :1551445888 ...

Asistieron (?)