Clases de Chi kung( entrenamiento de la energia) y Meditacion
(Miércoles 03/09/2025)

Asi fue anunciada:

Veni a conectarte con un momento placentero y compatido con compañerxs,regalate un espacio de tranquilidad y quietude El Chi Kung, es el Arte de despertar y movilizar nuestra Energía. A través de suaves ejercicios respiratorios, mentales y físicos, apunta a la prevención de la salud . Forma parte de la terapeútica de la Medicina Tradicional China. La enfermedad surge como consecuencia de un mal funcionamiento o estancamiento de la enegía , debido a un desequilibrio , entre el Ying y el Yang. Son moviemientos de expansión y relajación, sin prisa, en el Aqui y Ahora. BENEFICIOS.: Regula presión arterial, ritmo cardíaco, ritmo respiratorio( aquietando nuestra mente- emoción), fortalece sistema inmune, regula el sueño. Ultimo tramo de la clase MEDITACION guiada. No necesitas ninguna experiencia previa, y sos bienvenido/a . Es una excelente oportunidad para hacer amigos¡¡¡ Te esperamos¡¡ Duración de la Clase 1,15 hora. Clases arancelada Podes abonar,por clase o por mes.
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Asistieron (?)